很快来到了晚上，晚饭后陈凡复习了一会没有再出门跑步，而是开始修炼“青松式”。

四十分钟后

身体一晃，双臂有些发软，陡然便落了下去，陈凡轻轻吐出一口气。

锻炼完了，陈凡没有再喝营养液，而是把冰箱里面放着的小盒子给拿了出来。

去除保鲜膜，拿出一小段茎杆走回了房间。

“不错，颜色还是青白相间，也没有任何萎缩”

陈凡看着手里的如同青玉般的一小段荷叶杆。

看着没什么问题，陈凡直接咬下去一半。

脆脆的，咬烂以后还有微甜的汁液在口腔中流动。

咽下后那种熟悉的感觉又回来了，身体的疲劳感一点点去除，原本有些混沌的大脑也放松了下来。

感受到身体的变化，陈凡把剩下的茎杆也吃了下去，闭着眼感受这种快感。

两分钟后，感受到身体一天积攒下来的疲惫感一扫而空，陈凡缓缓睁开眼睛。

思维也活跃起来，皮肤上渗出一些杂质，不过比第一次吃灵气液排出的杂质少了许多。

再次伐骨洗髓了，果然这荷叶是好东西，和灵气液的效果差不多了。

陈凡心里激动万分，上次吃完灵气液后，他的身体素质就进步非常快。

吃完这茎杆的效果也应该差不，这意味着他可以更快去适应接下来的修炼。

“我每天都吃一段，然后晚上回来再多修炼两次，不知道在期末能到达第几式。”

陈凡此时对于考上武修院，充满了信心。

想到这些，陈凡的动力更足了。

立马摆开架势，动作上有了些浑然一体的韵味。

不过陈凡还是觉得不太对，又在柜子里搬出来一摞书，用双臂顶起。

恢复动作，陈凡感受到手臂上传来的压力，点点头这才对嘛。

……

陈凡终于坚持到了极限，连忙看向手机已经11点了。

“又增长了五分钟，这荷叶的效果真的惊人。”

陈凡虽然满头大汗但心里早就乐开了花。

缓了两分钟，等气息平稳，想了想还是拿出了书包里带回来的营养液，打开一瓶直接一口给干了。

荷叶还是每天吃一点吧！毕竟就那么多，修炼到期末应该差不多。

感受到体力是慢慢恢复了一些，但身体的疲惫感却没有任何缓解。

陈凡有些撇撇嘴，这和荷叶的效果也差太多了吧。

显然陈凡有些不满足，不过想想也就理解了。五十块一瓶的东西还想怎样，能恢复体力就不错了。

眼见时间不早了，陈凡觉得今天的修炼已经够了，毕竟过犹不及。

这时陈凡才发觉身体上的汗液和排出的杂质都混合到了一起，在身体表面形成了一副黑漆漆的外壳。

陈凡一脸嫌弃的看看了自己，立马就起身向浴室冲去。

……

10月23，周一

距离接触“青松式”已经是第四天了。

这天陈凡照常回到家中吃完一小段茎杆就开始修炼“青松式”。

和三天前相比，陈凡的动作已经愈发成熟且兼具美感。

半个小时后，微密的汗液分布在陈凡的额头，不过陈凡此时呼吸平缓，脚步扎实。看起来还远没到极限。

很快又过去了半个小时，陈凡脸上的汗液已经凝聚成小水珠，滴答滴答地往下落。

呼吸也粗重了起来，手臂上的肌肉因长时间的紧绷，开始不受控制的跳动起来。

陈凡深吸一口气，用尽全力绷紧身体，坚定意志压榨出自己最后一丝力气。

“七十二分钟，整整七十二分钟，终于成了。”

陈凡瘫倒在地，没有在意散落在身旁的书本，看着手中计时的手机语气有些激动。

他其实在白天就已经坚持到了一个小时，不过临近的时候动作有些变形，陈凡觉得还是有些勉强，决定还是等等再去和刘昌平说吧！

陈凡这两天发现吃完荷叶后身体排出的杂质越来越少，然后修炼坚持的时间也越来越久。

今天晚上吃完荷叶后整整提升到了七十二分钟。

陈凡为了保持和平时在办公室里训练的状态相同，他特意称过书本的重量刚好十公斤。

此刻陈凡只觉得这几天的刻苦训练都值得的，他又向武修之路上迈进了一步。

清洁完身体，陈凡躺在床上久久无眠，脑海里充满了对未来的幻想。

……

第二天进入到正式的站法修炼，陈凡一脸自信，独自走到站在角落的刘昌平面前。

有些激动的说道：“老师我已经可以超过一个小时了。”

刘昌平有些平静的看着陈凡，昨天陈凡是站到了一个小时，他也是看见了，但在他看来其实还是有些勉强。

昨天陈凡没提，他还觉得这小子还是能沉住气的，现在看来到底是少年心性啊。

刘昌平也不废话说道：“站好姿势，我会对你施加三倍重力，能坚持三分钟我就算你过关。”

闻听此言陈凡立刻摆好架势，绷紧身体，深吸一口气看向刘昌平说道：“老师，我准备好了。”

刘昌平背负双手，浑身爆发出强大的威压，在空气中形成一波接着一波的涟漪。

紧接着刘昌平控制着威压向陈凡覆盖而去。

陈凡只觉有重物覆盖在全身，衣物紧贴在皮肤上，身体有下沉的势头。

轻呵一声，控制着全身肌肉与骨骼和其对抗。

刘昌平一脸平静的看着陈凡，只等他坚持不住，然后再出口呵斥一番，压一压他躁动的情绪。

结果两分钟过去，陈凡身体一动不动，仿佛真的如一棵青松般屹立于此。

刘昌平有些意外，在他看来以陈凡昨天的状态来看，最多坚持到两分半。

但陈凡此时的身形稳固，没有丝毫晃动，超过三分钟的希望很大。

还剩下半分钟，陈凡显得有些吃力了，面色却很是坚毅。

最后半分钟过去了，刘昌平有些诧异的看着陈凡，有些自我怀疑。

难道这小子昨天没尽全力，看陈凡的状态再坚持半分钟都有可能。

感觉时间已经到了，刘昌平稳了有些波动的情绪，瞬间收敛了威压。

陈凡感觉如释重负，没顾得上发软的身体，立刻站直了身体，擦了擦额头上的汗液有些激动道：“老师我成功了。”

看见这一幕正在安心修炼的众人也都看了过来，心里有些惆怅又感到理当如此。