阳光炙烤着大地，空气中充满了紧张的气息。

心理行为训练的欢快气氛似乎还在脑海中回荡，

但随着4点35分哨声的响起，新兵们的心情瞬间变得沉重起来。

体能训练时间如期而至，他们已经从昨日的冲刺中深刻体会到这种训练的严酷性。

“到寝室换体能服，下来集合！”

值班员的声音在训练场上空回荡。

高义坤和周立鹏互相看了一眼，心里都隐隐有些担忧，

特别是高义坤，昨天那次冲刺让他几乎失去了所有的力气，

现在他只希望今天的训练不要再如此折磨人。

周立鹏忍不住向叶班长问道：“报告，班长，今天体能搞什么啊？”

他努力保持着平静，但语气中难掩紧张。

叶班长看着他那副苦瓜脸，忍不住笑了：

“别急，等连队值班员通知。走吧，先换上体能服。”

他说完，带着一丝笑意拍了拍周立鹏的肩膀。

高义坤心里默默祈祷：

“千万不要搞腿，不要冲刺啊！”

他嘴里不说，但内心充满了惶恐。

大家迅速学乖了，到了寝室后，没有人再多说什么，

几乎所有人都迅速抿了口水，然后以最快的速度冲向厕所，随后换上体能服，

确认一切准备无误后，整装待发。

叶班长带领大家下楼集合，大家的神情逐渐变得严肃，

所有人都紧张地等待着体能训练的安排。

这时，连长快步走到队列中间，声音洪亮而有力：

“今天下午指导员让大家进行心理行为训练！

那今天体能以班集体为单位，各班长带班跑3公里，最慢13分30秒！”

一听到“3公里”这个数字，周立鹏和高义坤的心瞬间沉到了谷底。

3公里看似不长，但在烈日下的奔跑。

13分30秒的时间意味着他们必须保持相当高的速度，稍有松懈就可能拖慢全班的成绩。

叶班长察觉到队伍中的气氛骤然紧张起来，微微一笑，拍了拍手，说道：

“都别想太多，跟上我的速度。”

“是，班长！”

新兵们虽然心里有些打鼓，但面对挑战，他们还是选择勇敢面对。

随着连长一声令下，体能训练正式开始。

各班迅速站好，整装待发。

叶班长站在队伍前方，深吸一口气，示意大家做好准备。

哨声一响，整个队伍如同离弦的箭，冲了出去。

起初的几百米，大家还能保持着整齐的步伐，呼吸也比较顺畅。

但随着距离的增加，体力逐渐消耗，速度也开始有所下降。