“鹏哥，今天就是3公里、单杠、双杠和仰卧起坐了。你准备好了没有？”

辛玉伟站在他身旁，一边穿鞋一边问道，语气中带着几分鼓励。

“准备好了！”

周立鹏坚定地回答，尽管内心仍有一丝不安，但他知道，自己已经为今天的测试做好了充分的准备。

大家迅速列队，随着叶班长的带领，整齐地跑步向训练场集合。

早晨的空气中带着一丝凉意，但阳光渐渐升起，为即将开始的体能测试增添了一抹温暖的色彩。

连长站在队列前方，他的目光扫过每一个新兵，语气严肃而鼓舞人心：

“今天的体能测试希望你们每一个人都能超越自我，展现出最好的状态。”

话音刚落，连长的目光落在了周立鹏和他的战友们身上，

“3公里，最慢不能超过13分30秒。准备好了吗？”

“准备好了！”

队伍中整齐划一的回答声响彻训练场，带着一股浓浓的斗志。

随着哨声响起，测试正式开始。

队伍如同离弦的箭，冲出了起点，朝着3公里的终点飞奔而去。

刚开始的几百米，大家都保持着不错的速度，步伐稳健，呼吸也相对平稳。

周立鹏紧跟着队伍的节奏，感受着身体逐渐进入状态。

然而，随着距离的增加，体力逐渐消耗，速度也开始有所下降。

阳光直射在每个人的脸上，汗水不断从额头流下，浸湿了训练服。

呼吸变得急促，心跳开始加速，双腿逐渐变得沉重。

高义坤的步伐渐渐变得不稳，他的呼吸声越来越重，显然已经接近了体能的极限。

尽管他拼命想要保持速度，但脚步却不由自主地慢了下来。

周立鹏瞥了一眼高义坤，看到他那疲惫的神情，心中一紧。

“坚持住，高义坤，别掉队！”

周立鹏一边跑一边鼓励着高义坤，尽量让自己的语气显得轻松一些。

高义坤点了点头，尽管脸上写满了疲惫，但他依然咬紧牙关，拼命振作精神，努力跟上队伍的节奏。

此时，距离终点还有1公里，队伍中的每个人都感受到了身体的极限。

叶班长在前方不断鼓励着大家，

“还有1公里，坚持住！全班一起冲！”

最后的1公里是对每个人意志力的巨大考验。

周立鹏感到自己的呼吸越来越困难，双腿仿佛灌了铅一般沉重，每一步都似乎需要耗尽全身的力气。

但他知道，不能放弃。

他深吸一口气，强迫自己集中精力，调整步伐，尽量保持匀速前进。

“加油！”

叶班长不时回头鼓励大家，他的声音如同一股力量，支撑着每一个即将崩溃的战友。

终于，终点线出现在前方，距离只有200米。

这时，叶班长发出了最后的指令，“冲刺！全班一起冲！”

周立鹏咬紧牙关，调动最后一丝力气，拼命加快步伐，向终点冲刺。

高义坤在他的旁边，同样全力以赴，两人几乎并肩冲过了终点。

“12分50秒！全班通过！”

连长的声音充满了激动和欣慰。

周立鹏和高义坤瘫倒在地上，气喘吁吁，但内心充满了成就感和喜悦

“我们做到了。”周立鹏在心里对自己说道。

3公里测试结束后，战友们在短暂的休息中恢复了一些体力，