可他那坚毅的目光中没有丝毫的退缩之意，依然紧握着戟杆，一招一式地继续修炼着。

又修炼了一遍之后，杨帆的体力已经严重透支，双臂颤抖，甚至连戟都拿不稳了。

他无奈地把戟插在一旁，然后缓缓地盘膝而坐，开始调整呼吸，恢复体力。

大约半小时左右，杨帆再次站起身来，眼中重新燃起了斗志，再次开始了龙凰霸天戟法的艰苦修炼。

就这样，杨帆不知疲惫地沉浸在戟法的修炼之中。

实在累得无法支撑时，他便盘膝坐下，调整内息，尽快恢复体力。

而一旦体力稍有恢复，他便毫不犹豫地起身继续修炼。

每一次的挥舞，每一次的发力，都是他向着目标迈进的坚实脚步。

中午时分，夏攸轻盈地来到三楼锻炼室，本想叫杨帆去吃午饭。

当她看到杨帆还在全神贯注、一招一式地修炼戟法时，那专注而执着的神情让她心生敬意。

她轻轻地抿了抿嘴唇，没有出声打扰，而是静静地转身离开了，她知道此时的杨帆正处于关键的时刻。

傍晚，秦芷若也来到了三楼，她静静地站在一旁，美眸凝视着杨帆修炼的身影。

将近二十分钟后，她微微摇了摇头，脸上露出一丝心疼的神色，随后也悄然离去，没有打扰杨帆分毫。

其实，二女的到来，全神贯注的杨帆都知道。

但他心中有种强烈的预感，那就是今天他一定能把龙凰霸天戟法修炼到熟练度 20%的程度。

这种预感如同燃烧的火焰，驱使着他不断地挑战自己的极限。

时间在不知不觉中流逝，夜晚的红光逐渐布满天空。

李娜来到了别墅三楼，她静静地站在锻炼室的一角，默默地注视着杨帆修炼。

突然，正在修炼的杨帆动作越来越快，手中的戟仿佛化作了一道幻影，每一击都带着更加霸道的力量和气势。

周围的空气都被搅动得呼呼作响，仿佛形成了一个个无形的旋涡。

终于，杨帆停止了修炼，他的胸膛剧烈地起伏着，大口大口地喘着粗气。

然而，他的脸上却绽放出了无比灿烂的笑容，因为他知道，自己的戟法终于突破到了 20%的熟练度。

这是他坚持不懈、付出无数汗水与努力的成果，也是他向着更高境界迈进的重要一步。