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十来分钟后。

武馆的空地上。

“俯卧撑五十个，蛙跳五十个……”

“引体向上十个……”

“我倒是看不出来，时延你小子看上去干巴巴的，体质居然也不错，达到了学徒入门的层次……”

站在空地上的林馆主，看着跌坐在地上，大口大口喘着粗气的时延，他的脸上一喜，口中满意地说道。

“呼呼……”

时延的口中深呼吸了几口气，并没有回答什么。

他这个模样，自然是装出来的，毕竟，以他这一身【黑铁一星】实力，足以称得上一句非人类了，怎么可能只是做了几局热身运动就那么累。

口中喘气了几分钟，时延忽然抬起头来，一脸好奇地对着林馆主询问道：“对了，林馆主，我们武馆武道的武道划分都有哪些？”

“也是，你小子从来没有接触过武道，不知道也很正常。”

“我告诉你，这个武道境界，一共分为九品，其中，我也只知道前三品而已。”

“武道第一品，则是整劲练力；第二品，则是响劲壮体；第三品，则是神力，神力圆满，则是有着一定概率可以领悟气劲的力量，成为一个半超凡者。”

空地上，林馆主背负着双手，一脸唏嘘地讲解道：“一般人在修炼任何一门拳术后，他们就会变得拳脚灵活，一身力气，可以发挥出一大半来。”

“而武者的修为达到【整劲练力】的境界，那么，劲由心生，拳随劲动，自身的拳脚在挥舞之间，已经可以发挥出全部拳劲的威力，同时，武者的体魄也会随之提升到常人的极限。”

“【整劲练力】之上，则是【响劲壮体】，这个境界，也就是因为武者将这一门拳术到登堂入室的层次，所以，武者每次施展拳术的时候，自身的拳脚皆可爆发出一声响声，自身的拳脚破坏力也会提升不少，而体魄更是得到进一步提升……”

“而武者的实力在达到【响劲壮体】的境界后，一身力量可以达到五六百斤的程度，一人就可以抵挡三十多个手持武器的大汉。”

“最后，则是将拳法修炼到圆满境界，这个时候，就进入了【神力】的境界，如此一来，武者的一身力量足足有着千斤……”

“在踏入【神力境界】后，如果可以抓住灵光一闪，则是有机会领悟气劲的力量，一个武者的拳脚在气劲的加持下，也可以开砖裂石，气劲爆发，更是可以抵挡子弹……”

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一品武者，拳法小成，劲由心生，拳随劲动，踏入【整劲】，一身体魄达到常人极限。

二品武者，拳法大成，一拳一脚皆是爆发响声，踏入【响劲】，一身体魄得到开发，自身的力量有着五六百斤之多，以一当三十人。

三品武者，拳法圆满，一身力量达到一千斤之多，踏入【神力】，一身体魄达到非人类的程度，足以以一当五十人。

三品巅峰武者，灵光一闪，自身衍生气劲，气劲爆发，可以抵挡子弹，可以开砖裂石，一身实力达到爆房级别。

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伴随着林馆主的这一番讲解，时延的脑海中，则是浮现出一连串的境界划分来。