八段锦的第一式——双手托天理三焦缓缓展开。她的双手如同托起天空，缓缓上升，呼吸与动作完美融合，每一次呼吸都似乎在洗涤着她的身心。竹林中的微风似乎也随着她的动作轻轻摇曳，带着一丝不易察觉的和谐。

接着，她的动作流转到第二式——左右开弓似射雕。她的身体如同一张拉满的弓，张力十足却又控制得恰到好处。她的眼神坚定，仿佛真的在瞄准远方的猎物，但内心却是一片宁静。

第三式——调理脾胃须单举，她的动作优雅而缓慢，一手上举，一手下按，似乎在调和着体内的气流。每一次动作都透露出对身体的深刻理解和尊重。

正当李清歌沉浸在八段锦的修炼中，一个身影悄无声息地出现在她的身后。这是一个身着黑色夜行衣的神秘人物，他的出现如同夜色中的一阵风，无声却充满了力量。他的眼神坚定而深邃，似乎能洞察一切。

“李姑娘，你的处境我已略知一二。”暗夜盟友的声音低沉而充满磁性，他从暗处走出，站在月光下，露出了真容。他的面容虽不年轻，却有着岁月沉淀下来的睿智和沉着。

李清歌警惕地后退了一步，但很快她便从对方的眼神中读出了真诚与援助之意。她微微颔首，表示愿意倾听。

“我非你的敌人，而是来助你一臂之力。”暗夜盟友继续说道，“青楼之中，有太多的阴谋与背叛，你需要一个能够信赖的盟友。”李清歌心中一动，她能感受到对方话语中的力量和决心。

“在这个地方，信任是稀缺的。”暗夜盟友的声音在夜风中飘荡，带着一丝不易察觉的沙哑，“但若要生存，就必须学会选择。”

“你说信任？第一，我不清楚你的来历，你的名字，非亲非故的不要攀亲戚。难道坏人会说自己是好人么？”李清歌看向暗夜盟友，眼神中既有警惕也有探究。

暗夜盟友微微一笑，似乎对李清歌的直白并不感到意外。他知道，要赢得这位聪明女子的信任，必须要有足够的诚意和证明。

“清歌姑娘，你的谨慎是应该的。”暗夜盟友的声音平静而温和，“在这个世界上，确实不是每个人都值得信任。但请给我一个机会，让我用行动来证明我的诚意。”

李清歌沉默了片刻，她的内心在权衡。她知道，如果这个人真的能帮助她，那么她将获得前所未有的力量。但如果这是一个陷阱，那么她可能会陷入更大的危险。

“你怎么会有这本书，难道你也是穿越过来的？”李清歌的声音中带着一丝难以置信，她迫切地想要得到答案。

暗夜盟友微微摇头，他的眼神深邃，仿佛隐藏着无数故事。“不，我不是穿越者。但我的师父是。这本书是他留给我的，是他从另一个时代带来的智慧。”

李清歌的心跳加速了几分，她意识到自己可能触及了一个更大的秘密。“那你师父，他现在在哪里？”她追问道。

暗夜盟友的眼中闪过一丝哀伤，“他已经离开了这个世界，但他的教诲和这本书，却永远留在了这里。他教会了我许多东西，包括如何在这个复杂的世界中生存。”