“为什么有一些人，脑子里会有轻生的想法，是因为他身上的能量已经耗尽了，”

“我们可以把自己想象成一个电池，因为人本身就是一个能量体，当我们内在升起了不好的情绪，或者是执念，就会把自己和外界的能量通道彻底关闭，我们就接触不到外面的能量了。”

“你的内在也无法生发能量，所以，导致我们这个电池，发生了枯竭的状态，如果我们能够让自己处在一个精神上打开的状态，那么随时随地都可以去接受宇宙的能量，能够保持充沛的能量的人，他是有个特征的，他精力非常的充沛，”

“哪怕七八十岁，身上仍然有一种积极向上的，孩子般的蓬勃之气，他从来不会对外产生一个萎靡的，萎缩的一个状态，”

“我们如何能够保持让自己身上的能量开关，是处于开放状态呢？”

“首先第一个，就是不要去和情绪纠缠，我们脑子里的妄念，每天都是成千上万的涌现，而且它是二元对立的，”

“比如说，如果有个人瞪了你一眼，你会一直在想，他为什么要瞪我啊？是不是我哪里做错了啊？凭什么瞪我啊？然后就越想越生气，你可能气的都吃不下饭，”

“其实这个时候，你就关闭了一个通道，所以我们可以做的是，将自己作为一个观察者，看着这个身体的情绪，静静地从你的身体流出，而不去跟他纠缠，不去跟他反应，”

“这样了，就会让自己的情绪处在平和的状态，他就不会产生能量波动，自然我们的开关呢，也就不会关闭了。”

“第二个重点呢，就是我们要主动的去补充能量，而不是一直的消耗它，补能量的方式太多了，宇宙重视无穷无尽的能量，取之不尽用之不竭的，比如说我们去晒太阳，去晒月亮，去用脚踩大地。去触摸大树，去从大自然中去充电，补充自己的能量。”

“第三，避免靠近那些消耗我们能量的人和事，比如说离开一个给自己很大压力，以及对自己很不友好的环境，”

“所以呢，当我们离开了这些人和事，就相当于给自己重塑了一个保护自己的能量环，防止能量外泄，”

“第四个方法，就是恒定开放自己的能量，让自己的能量不断地向外散发，让他人接触了你的能量之后，产生美好的反馈，然后宇宙的能量，就会源源不断地进入你的体内，”

“比如说，我们对外无私奉献的去服务众生，我们用我们的语言，用我们的思想去影响他人，王梦琪心动念都是对他人的美好祝福。”

“我们遇到任何事情，都是凡是往好处想，其实这正是符合了宇宙的大道，那就是感恩奉献可爱，”

“你想一想，这世间最宝贵的东西，阳光雨露清风，全部都是免费的，是大自然无私的在向人类做奉献，他从来不向我们索求什么的，当我们放下执念和控制，当你关注当下，当你成为自己情绪的观察者，当你全然去接受好的，或者不好的情绪，你自己的身体将会成为宇宙对外散发爱和勇气的能量点，巨大的能量将会汇集在你的身上。”

“你就好像成为了一个光源，对外散发能量，然后不断地能量回流，只要你能够出现的地方，都可以去治愈自己，疗愈他人，此时的你就像一束光，谁若靠近你，谁就是接近光。”