而在云雾山边生存的村民，在这方面自然是得天独厚。

坐在地上，以自己身体最轻松的方式，放松身体的肌肉与骨骼。

众人面向云雾缭绕的山林。

飘渺、无踪、或与烟云的雾气，神秘、幽邃、恐怖却又熟悉又陌生的山林。

“回想着你对于它的印象，把它刻画到你的脑海里~”

“填充你认为的云雾群山~”

“把它变成你的~”

“仔细感受，身边风的流动，树叶的碰撞声，溪流的流动，村子的烟火~”

在沈措一句接着一句的引导下，众人的脑海中的杂念逐渐放空。

脑海中勾勒出云雾群山的影子，又跟随着自己脑海中的印象，为脑海中的群山勾勒~

“现在，不要乱想，想着让树叶摆动、溪流流动、风声吹起~”

“保持它的形态~”

严格的要求下，众人不只需要勾勒群山，还要时刻保持专注，继续为自己的冥想中的云雾群山，添砖加瓦。

随着时间流逝~

接着就看到一个、一个的无法坚持的人睁开眼睛，脱离了冥想的范围。

还有的因为无法专注，开始胡思乱想的睡了过去。

沈措笑着把食指放在唇边，示意安静。

或许都是因为第一次的原因，沈措发现大多数人都陆陆续续的睁开了眼睛。

脱离了冥想状态～

在沈措的指示下，训练场中的氛围依然安静。

只剩下了老狗叔还在勾勒、冥想。

众人的目光也都朝着老狗叔看去。

忽然，沈措挥了一下手，示意众人散开，不要打扰他。

“怎么了，小白！”

醒来的沈燕问道，其他人也凑到沈措这边。

“看来，今天是开门红啊！”

“什么意思？”

“难道说~”

看到沈措的眼神，沈燕迅速反应过来。

听到老狗叔，似乎要感受到内气了~

众人升起热切地眼神，看向训练场中间，仍在冥想的老狗叔。

眼神中满是羡慕。

沈措也是有点始料不及~

没想到冥想法的效果这么好~

不过，这应该还是因为老狗叔厚积薄发，原本老狗叔年纪就不小了~

现在人已经到了中年，身体状态有所下降~

不过，沈措又想起老狗叔那特殊的天赋~

看来，老狗叔属于那种身体、精神上有些天赋的那种人~

再加上老狗叔箭术水平至少三境~

所以才能有今天的成果~

“大康叔，你怎么样~”

原本在沈措看来，大康叔才有可能是最快领悟内气的人。

经历过战场厮杀，多年的磨砺加上绝对不算弱的体魄和武学~

可没想到让老狗叔抢了风头~

“有点感觉了~”

“或许再来几次，就能感受到了~”

大康叔对于老狗叔出风头的事情，倒显的不是太在意。

对于沈措给出的冥想法，自己能如此快的凝聚起精神念头，感受到一丝内气的苗头~

沈大康就已经感觉很不错了~