“我，梅樊生，是湘西天阚梅樊拳的第三十六代传人。

这门拳法，承载了我梅家先祖的智慧与精神，其中蕴含了两套独特的拳法，一套便是梅拳。”

梅师傅的眼神中流露出几分自豪，他继续介绍道：

“梅拳，是我家先祖在一次奇遇中，得遇高人所传授。

这套拳法分为桩功、拳功、内功三大组成部分。

修炼者需从桩功入门，讲究由内而外，循序渐进。

随后练习拳功，由外而内，内外兼修。

最终，通过呼吸调控，达到调动全身筋骨，强身健体的境界。”

说到这里，梅师傅仿佛沉浸在拳法的奥妙之中，他突然起身，演示了一招梅拳。

那动作敏捷而有力，如同一只灵动的猴子，踢点截撞，无不体现出梅拳的精妙之处。

我目不转睛地看着，心中暗自赞叹，梅师傅的这一手，确实非常精妙，令人叹为观止。

“而第二套拳法，就是你刚刚跟随他们练习的那一套。”

梅师傅顿了顿，看了我一眼后，接着目光扫过众人，语气中带着一丝自豪：

“这套拳名为樊拳，它是我们梅樊狼兵传承的武技，蕴含着深厚的文化底蕴。”

他轻轻敲了敲桌面，继续说道：

“樊拳不仅包含拳法，还有相应的兵器格斗技法。

不过，你们现在的修为还不够，我就不多加阐述了。”

梅师傅微微皱了皱眉，似乎想起了什么不愉快的事情。

他端起茶杯，连喝了几口茶，平复了一下情绪，然后才缓缓开口：

“刚刚你们练习的是徒手格斗法，在古时候，这种拳法被一些人贬称为‘南蛮拳’，这显然是对我们湘楚地界的轻视。”

说到这里，梅师傅的脸上闪过一丝怒气，他放下茶杯，深吸了一口气，稍作停顿后才继续说道：

“你们刚刚练习的樊拳共有二十四式，目前大家能够连贯打完的，也只有前八式。

这并不是因为你们的能力不足，而是因为你们的气血还不够充足，无法支撑完成全部的二十四式。”

梅师傅话音刚落，他的目光便转向了壮汉中的一人，那位正是在我练习时不断为我喊加油的汉子。

“金菇子，在我离开的这段时间里，这位张小哥的表现如何啊？”梅师傅询问道。

金菇子斜了我一眼，然后慢悠悠地开口：“梅师傅，张小哥练功的姿势确实挺标准，但他的气力似乎还不够，动作有些绵软无力。”

梅师傅向我招了招手，我有些紧张地走了过去。

他指了指面前的一只大碗，语气平静地说：“这碗血玉烧，你给我全部喝下去。”

我看着眼前碗中那鲜红的液体，心里不禁有些打鼓，迟疑了片刻。

然而，最后我还是咬了咬牙，把心一横，端起碗将那血红色的液体一饮而尽。

那液体从喉咙滑过，带着一丝辛辣和苦涩，刺激着我的胃部。

我忍不住皱了皱眉，但脸上却强忍着没有露出任何不适的表情。

“好，是条汉子……”

梅师傅兴奋地拍手叫好，他轻轻按住了欲言又止的金菇子，示意我走到一旁的空地上站桩，以消化体内那股强烈的血玉烧。

此时的我，脸颊已经泛起一抹淡淡的红晕，一股辛辣的感觉如同烈火般，带着巨大的能量，迅速向身体的经脉和五脏六腑蔓延开来。

我能听到身体内部发出如同虫鸣般的声音，但周围树木葱郁、花草丛生，这细微的声响并未引起旁人的注意。

梅师傅却似乎察觉到了什么，他握了握自己的拳头，眼中闪过一丝异样的光芒。

随后，他起身，带我来到一旁的空地，耐心地教授我一套桩功站法。

我按照他的指示站好，那股辣感渐渐消失，化为一种暖洋洋的感觉，让我感到无比舒适。

梅师傅紧紧地盯着我的脸部，每当看到我脸上的红润逐渐褪去，他就会教我下一个动作。

金菇子等人则在旁边窃窃私语：

“这玩意喝这么多，不会出事吧？我看少说也有两斤多重。”

“是啊，平时我最多喝二两，这两斤下去，张小哥不得当场‘升天’？”

“他也没‘升天’啊……”

众人白了一眼插话者，这引起了梅师傅的不满。他皱了皱眉，大声斥责道：

“你们这帮小子是不是闲得无聊？快去操练！”

那些壮汉们闻言，纷纷手忙脚乱地回到了各自的训练场地，开始重新投入到了激烈的操练之中。

阳光透过树叶的缝隙，洒在空地上，我站在那里，感受着身体的变化，而梅师傅则在一旁，目光如炬，静静地观察着我。