“王东，今天我们准备炼制的是什么丹？”章涵问，面容清秀，目光中透着几分期待。

“今天我们炼制的是回元丹，能够快速恢复元气，对我们修炼有很大帮助。”王东回答道，同时将手中的丹材逐一摆放在桌上。他的眼神认真，透出一种炼丹师的专注。

“每次炼制丹药都紧张得很，我还是有点担心。”章浩有些不安，他的声音低沉。“上次炼制失败，真是让人挫败。”

“别担心，今天我会详细讲解每一个步骤，只要认真跟着做，就不会出错。”王东拍了拍章浩的肩膀，给予他信心。

“嗯，我会努力的！”章浩的眼神逐渐坚定。

夏老黑坐在一旁，喝了一口茶，微微一笑：“王东，你这小子，总是这么稳重。要是我们有什么问题，你可得及时指出来，别让我们走弯路。”

“我一定会的，炼丹最重要的是默契和配合。大家齐心协力，才能把丹药炼成功。”王东语气严肃，却又带着一丝轻松。

范穷酸则摇了摇头，啧啧赞叹：“你们这些年轻人，真是意气风发。今天能有这样的机会，我真是佩服王东的能力。要是没你帮忙，恐怕我们还在门外徘徊呢。”

“过奖了，不过练也需要时间和积累。”王东谦逊地说道，“我们开始吧，先将丹材准备齐全。”

五人开始忙碌起来，章氏兄妹负责整理药材，夏老黑则在一旁负责掌控火候，范穷酸则静静地观察，偶尔发表一些见解。王东则站在最前面，手法熟练地将丹材分类。

“这里有灵草、灵根，调和的时候一定要注意比例。”王东说道，指了指桌上的几种材料，“特别是这个紫灵草，不能过量，不然会影响丹药的效果。”

“我来，我来，给我一根紫灵草！”章涵眼睛一亮，立刻伸手去拿。

“慢着，别急。”王东微微一笑，耐心地给她讲解，“先听我说，紫灵草的性质是温和的，搭配其他材料的时候要小心，如果和烈性材料混合，会导致反效果。”

“好，我记住了。”章涵认真听着。

一旁的章浩眼神中闪过一丝紧张，“那到底要放多少呢？”

“保持一比一的比例就可以，也就是说一根紫灵草搭配一根火灵草。”王东用手指在桌上划分出区域，清晰明了。

“明白了！”章浩点头，看着王东这样专注的样子，心里涌起一股敬佩之情。

“王东，你的炼丹心得真令人感叹。”夏老黑突然说道，“那些老炼丹师都讲究天赋，没想到你这么年轻，不仅有天赋，还这么努力。”