我接着补充道，“如果你确定要用的话，这两天就着重练一下前400米的冲刺，稍微知道自己需要保持一个什么速度能冲刺完400米，而且还要留有点余力跑完后面的400米。”

龚雪的脸上浮现出了喜色，她也觉得对于她来说这是最好的选择。“你也是这样跑1500米的吗？”

我认真的说，“1500米的距离比较长，这个战术不一定能够有效，所以还是得常规跑。因为800米，冲刺完了即使没有体力了，你也只需要熬过后面400米，但是1500米不行，抢了前面400米，后面还有近1100米。”

她想到了其中的距离完全不一样，点点头说了声，“谢谢。”就带着马云回到女生那边去了。

她们走后，熊俊还在一直看着他的小青梅的背影。大家都没有打扰他，直到他自己反应过来。转过头，我们才发出了爆笑的声音。

他气恼被我们捉到现形，赶紧落荒而逃跑回去训练，我们再一次爆笑。

我跟凌峰说，“我们之前都是练短跑的，这个战术其实我觉得更适合你的800米。”

凌峰眼前一亮，觉得好像真的更适合他，转身就走，“我去试试看。”唐跃看没人了也就散了。

我也站起身来，汗水差不多干了，再练习几组200米就差不多要上课了。临近上早读的时候，古老师才姗姗来迟。

吹了吹哨子，把大家集合在操场，才说道，“这几天早上，我暂时来不了，家里有点事。你们自由训练，有什么事情找一下林天星，我不在的时候，听他的安排。

周六早上七点在市体育馆的东门口集合，到时候我会在那里等大家，这几天不要训练的太猛，特别能夺牌的几个同学，尽量的安排恢复性的训练。”正好这时铃声响了，也就解散了队伍，大家回到各自的教室早读。

我看着古老师略显疲惫的神态，估计昨晚是没睡好，等大课间再问问情况。

回到教室早读时，感觉到有点疲惫了。早上没有人压制果然用力过猛了。虽然接下来的两节课认真听了，但就是感觉没有全身心投入一样，身体机能的反馈就是不太好的感觉。

大课间我和凌峰来到体育组办公室，看见疲惫的古老师趴在办公桌上睡着了。我们轻手轻脚的拿奶粉和杯子去窗边泡，喝完后准备走，我突然想起她办公桌右侧的第二个抽屉里有一件备用的薄外套。

我过去拿了出来，轻轻的披到了她身上。睡的真香，一点反应都没有。对面桌的体育老师看到，朝我伸了伸大拇指，我朝她笑笑算打了招呼，随后离开了体育组办公室。

离上课还有些时间，我直接来到英语组办公室。杨老师坐在座位上，手上拿着一本书，心神压根就没有在书上，眼神望着窗外发着呆。

孙浩也在门口，拿着书阴沉着脸，他也看出了杨老师的不对劲，所以没有进办公室去打扰杨老师。