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第15章 减肥15天 生理期减肥的秘密

清晨的阳光还未洒遍城市的每一个角落,整个城市仿佛还沉浸在甜美的梦乡之中。

然而,在这个宁静的时刻,小李却已经睁开了惺忪的睡眼。她看了看时间,早上 4:40分,这个点对于大多数人来说,依旧在温暖的被窝里做着美梦,但小李却迅速起身,开始了新一天的忙碌。

小李决定成为一名减肥主播,不仅是为了自己,改变自己,也是为了能够激励更多和她一样被体重困扰的人。

今天,小李的身体有些不舒服,她知道自己的生理期来了。每次生理期的到来,总是让她感到身体虚弱、乏力,甚至还会有痛经的情况。但她并没有因此而放弃自己的减肥计划,相反,她开始查阅各种资料,希望能够找到一种适合在生理期进行的减肥方法。

在查阅资料的过程中,小李了解到月经周期可以分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期,不同阶段有不同的减肥侧重点。她认真地研究着每一个阶段的身体特点和减肥建议,心中暗暗决定,要将这个月经周期减肥的方法加入到自己的直播中,与粉丝们分享。

正当小李沉浸在自己的减肥计划中时,门铃突然响起。她有些疑惑地打开门,却看到了一个熟悉的身影——她的前夫。前夫的出现让小李感到十分意外,她的心中涌起了一股复杂的情绪。

前夫看着小李,眼神中充满了愧疚和期待。他轻声说道:“小李,我知道我以前错了,我不应该那么轻易地放弃我们的感情。这段时间我一直在反思自己的行为,我发现我还是爱着你的。我希望我们能够复合,重新开始。而且,我们的孩子需要一个完整的家,每次看到孩子那渴望父母在一起的眼神,我心里就特别难受。”

小李听着前夫的话,心中百感交集。曾经,他们也有过美好的回忆,但因为一些矛盾和误会,最终选择了离婚。如今,前夫的突然出现,让她有些不知所措。

小李沉默了片刻,然后缓缓地说道:“我不知道,我现在需要时间考虑一下。我刚刚开始了我的减肥计划,我想先专注于自己的事业和健康。而且,我们之间的问题并不是那么容易解决的。家是共同港湾,你以前是个妈宝男,对我百般挑剔,在家里还做甩手掌柜,这些问题你真的能改吗?”

前夫急忙说道:“小李,我真的知道错了。这段时间我深刻反思了自己的行为,我不能再像以前那样了。我会努力改变自己,不再做妈宝男,也会承担起家庭的责任,不再当甩手掌柜。为了孩子,也为了我们共同的家,我一定会做到。”

小李看着前夫诚恳的眼神,心中有些动摇,但她还是说道:“让我再想想吧。”

前夫点了点头,他理解小李的想法。他说道:“我可以等你,我会用行动来证明我的改变。我也会支持你的减肥计划,希望你能够成功。”

说完,前夫转身离开了。小李看着前夫的背影,心中充满了矛盾。她不知道自己是否应该接受前夫的复合请求,她需要时间来思考这个问题。

回到房间,小李继续研究着月经周期减肥的方法。她知道,自己的减肥之路并不容易,但她有信心坚持下去。她决定在直播中,将自己的减肥经历和月经周期减肥的方法分享给粉丝们,希望能够帮助她们也实现自己的减肥目标。

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