教练也是急了，直接口吐芬芳。

女人小跑几步，钻进车里。

练过车的朋友都知道，很少有教练不骂人的，有时候真不怪人家教练，你既然来练车，就专心一点。

教你的技巧，就好好用嘛。

倒车入库，教练在外面喊：“打死，打死！”

你坐车里问：“把什么打死？”

教练无奈吼道：“把我打死！”

教练在外面喊停，你坐车里把脚焊在油门上，车把墙撞出一个窟窿，你下车问：“教练，你光喊停，倒是告诉我哪边是刹车啊。”

几次练车下来，劳艾真是见识了不少卧龙和凤雏。

上午十点半，劳艾从驾校出来，去超市买了些海鲜，天气热，准备给赵总做一次捞汁小海鲜。

凭他几次厨艺加点所获得的经验，那还不是手拿把掐。

做捞汁小海鲜可以用多种海鲜，虾类，如基围虾，肉质鲜嫩有弹性。

蟹类可以用梭子蟹，不过处理起来稍微复杂，也可以用小个头的花蟹。

被类有花蛤，蛏子，扇贝，花蛤价格实惠且容易入味，蛏子口感软嫩，扇贝个头大，肉多。

还有鱿鱼，肉质紧实。

劳艾又选了些小章鱼，吃起来口感Q弹。

拎着一大袋，又到蔬菜区选了黄瓜，洋葱，增加口感和营养。

走出超市，劳艾看了一眼时间，已经快十点半，现在回去做，放入冷藏里，等晚上吃正好。

在外面，简单吃了中午饭。

回到家，把海鲜洗净，去除泥沙和杂质。

把蔬菜切成适当大小的块状。

捞汁制作，倒也简单，在碗中加入蒜末，姜末，辣椒段，花椒，用热油浇淋，激发香味。

加入生抽，醋，糖，盐，料酒，耗油，香油，搅拌均匀，制成捞汁。

接下来便是烹饪海鲜，锅中加入适量的水和料酒，煮熟后捞出，放入冰水中侵泡片刻，使海鲜口感更加鲜嫩。

有海边朋友可能就要提问了：“嫪毐，你这么做，把海鲜的鲜美味道愣是泡没了。”

根据劳艾几次厨艺加点得来的经验来看，内陆人，还真不一定吃的惯原味海鲜，太腥了。

像赵总这样精致的女人，一定吃不惯。

别跟我犟。

摆盘，淋上捞汁，放入冰箱冷藏。

弄起来，倒是挺简单。

下午，劳艾躺在沙发上，继续刷童年武侠剧，看到张无忌在光明顶上，以一人之力，抵抗正道门派。

一招乾坤大挪移，把众人唬的一愣一愣的。

看着看着便睡过去了，一觉醒来，天已经擦黑，劳艾下意识去摸手机，看时间，已经晚上六点半。

起身，来到阳台，吹着晚风，俯瞰江城夜景，颇为惬意。

“小武，快上线，吃鸡。”劳艾略微思考一下，大家好像都挺忙的，现在只有小武，恐怕还在家里养伤，果断打了一通电话。

“艾哥，现在谁还玩吃鸡啊，我现在正在玩《黑神话·悟空》，没时间啊。”听筒里，传来阵阵键盘敲击声。

劳艾之前刷到过几次《黑神话·悟空》的宣传片，倒是没记住开售时间，最近挺忙的。

“行，你玩。”

“艾哥，这游戏太难了。”小武沮丧道。