境界：练气三层

功法：五行玄功

技能：小云雨术精通（1/200），清风剑精通（2/200），小撼山劲入门（99/100），小玄火术入门（76/100）……

毫不犹豫的，方云便起身立定，双膝微弯，侧身环抱双臂如抱日月，脊柱接和挺立宛若大龙，慢慢汲取天地灵气蕴养全身。

小撼山劲+1，小撼山劲精通（0/200）。

下一刹那，方云只觉全身一阵，血液好似煮沸了的开水般，混着灵机股骨涌向四肢百骸，其势如涛如浪，一波接着一波。

他能感到自皮肉到筋骨，甚至五脏六腑都在微微发生改变，好似整体都比之前强韧了不少，生机勃发。

“咕噜噜~”

如此大的身体提升，灵气显然不能解决所有问题，饥饿感马上袭便全身。

皮肤上黏糊糊的又腥又臭，显然都是排出体外的杂质，方云只能强忍不适，先进屋捧了把灵米放入大铁锅，烧火焖上。

这才又跑回院中，直接脱了个精光，提起大水缸便从头浇下。

“哗啦啦……”

宽大水柱吞没头顶，冲刷过方云修长匀称的身体，带走其上黑灰色杂质。

接连用了三大缸水，确定没有一点儿腥臭味留下后，他这才罢手。

直到此时，方圆才猛然惊觉，他刚才提起大水缸时，竟只用了一只手。

要知道一只大水缸若装满水，足有二三百斤重，之前的他能轻松抱起，可单手是绝对提不动的。

下意识的，方云低头看了看自己身体，惊讶发现，下午被王德全刺伤的左肋，竟奇迹般的愈合了，只留下一道浅白色疤痕。

不仅如此，身上肌肉似乎也比之前结实了些，线条也更加分明。

青玄剑宗的小撼山劲本就是给刚入门的弟子用来淬炼体魄的，随着清风剑诀不断精进，剑罡也会越来越凌厉。

到时人身为炉鼎，以身炼剑之人，最后竟承受不住剑罡而被割伤，甚至于刺破丹田气海，那也太过于黑色幽默了。

微微运转灵力蒸干身上水汽，方云换上件干净的灰布道袍，拿起从王德全那得来的黑色匕首，在胳膊上比划来比划去，就是下不了手。

算了，万一上面还淬着毒怎么办，随便找了个扯淡理由，便算给自己个台阶下，这才把匕首收入袖中。

也就在此时，一股醇香徐徐飘入口鼻，方云立马精神一震，三步并做两步跑入东厢房。

掀开锅盖，黑色大铁锅内灵米粒粒晶莹饱满，香气混着灵气化作袅袅水雾拍在方云脸上，令他心情愉悦至极。

一刻钟后，方云小心用指尖刮下最后一粒灵米放入口中，这才长舒口气，后靠住椅背。

虽然今日发了笔小财，那也不能随便浪费粮食，不过以后可以适当宽裕些，刷锅水就不喝了。

等食消的差不多，方云又开始了例行猎杀火蜻蜓的训练。

内视气海，方云神念控制住那一缕似有若无的剑罡，毫不费力的便激射出去。

剑气破长空，瞬间把一只振翅欲飞的火蜻蜓搅成齑粉，星星点点火光好似下了场微雨。

不仅威力有所增加，释放过程也不似以前那般冗长，方圆至少不用在事先憋着气了。

清风剑+1

清风剑+1

…

清风剑精通（9/200）

清风剑提升到精通级，短时间内也还是只能释放七次。

方云轻轻揉着额头，只觉脑中微有些眩晕，内视气海，发现灵气约莫还剩三分之一，看来目前主要限制这清风剑使用的是神念。

可事实是，增加神念只能靠提升修为，方云想着便拿出块灵石攥在手中，运转五行元功。

心神内照，股股灵气顺着经脉运转一个大周天后，徐徐转化为灵力，终都汇入丹田气海。

他的境界可没有捷径可以走，只能靠着水磨功夫，一点点儿提升。