“那你能看到有什么从你的皮肤进入你的身体吗？”青鸾问。

“看不到。”

“你现在可以内视。这只是第一步。”青鸾说，“接下来你得仔细地看，看一些细微的东西。你会看到你血液里的一个个细胞和它们的结构。”

瑶曦瞪大了眼睛，觉得他说的有些不可思议。但是她知道，青鸾说的一定是对的。

此时的瑶曦，全身灵力已经有所提高。青鸾觉得时候到了，该教她一些厮杀的手段。

“不如我教你一套掌法，去把山石劈开。你可愿意学吗？”青鸾问。

“我愿学。”瑶曦回答。

青鸾缓缓打出一套掌法。劈、刺、扫、撩、点、拨、抚、盖，一共八个动作。

“你先把招数记下，然后一招一招地练习。”青鸾说。

不一会儿，瑶曦便将这八个动作学会了。

“你这掌法可有名字？”瑶曦问。

“没有名字。”青鸾回答。

“那我给它起个字如何？”

“好，你起吧。”

“就叫青鸾八式如何？”

“好，叫什么都行。”

青鸾八式共有八招，青鸾抖翅，青鸾摆尾，青鸾望月，青鸾拜日，青鸾推山，青鸾探海，青鸾回眸，青鸾舞镜。这些名字都是瑶曦所起。

这套掌法招式简单，动作优美，瑶曦演练起来便像是凤仙起舞。

每天早上，瑶曦吃过早饭之后，便会来到山谷一片柞树林里习练青鸾八式。一个月之后，终于小有成效。

她感觉身体周围再不是空无一物。她觉得自己像是浸没在水里。那水可以直灌进她身体里，也可以再从她身体里流出。

不知不觉，已经太阳西斜，瑶曦觉得该回去了。

当她将要走出树林，突然前面出现三只恶狼。那三只恶狼浑身长者黑色的毛，双耳耸起，张着嘴，露出锋利的牙齿。

瑶曦万分胆怯，不觉往后退去。三只恶狼步步紧逼。突然有一只狼身体一躬朝她扑来。瑶曦大叫一声，不觉高高跳起。

她也没有想到自己会跳如此之高，居然超过了一棵树。当她重新掉落下来，一个没站稳，歪倒在地。

恶狼又扑上来。她赶忙站起身，情急之中使出一招青鸾拜日，单掌拍出。恶狼惨叫一声，被一股强劲的灵力击出好远，倒地不起。