云飞和若兰在经历了无数的冒险后，逐渐意识到单靠他们个人的力量，是无法完全解开山海界所有秘密的。于是，他们决定深入探索那些古老传说中的智慧源泉，希望能找到提升实力、解开谜团的关键。

一日，他们来到了一片古老的森林，据传这里隐藏着一位上古智者——苍松道人。这位道人据说已经活了数百年，对山海界的诸多奥秘了如指掌。云飞和若兰希望能从他那里得到一些启示。

穿过茂密的树林，他们终于找到了苍松道人的居所——一座隐藏在古木之间的简陋茅屋。门前，一位白发苍苍的老者正盘腿而坐，闭名养神。云飞和若兰不敢打扰，静静地站在一旁等待。

过了许久，苍松道人缓缓睁开双眼，目光如炬，仿佛能看透人心。他微微一笑，说道：“两位年轻人，我已经等候多时了。”

云飞和若兰惊讶不已，没想到苍松道人早已察觉到他们的到来。他们恭敬地行了一礼，表达了自己的来意。

苍松道人点了点头，示意他们坐下。他开始讲述起山海界的历史和那些被遗忘的智慧。原来，山海界并非只有现在这些已知的区域，还有许多未知的领域等待探索。而要解开这些谜团，不仅需要强大的实力，更需要智慧和勇气。

苍松道人告诉云飞和若兰，要想真正理解山海界的秘密，必须学会与自然和谐相处，感悟天地间的法则。他还传授给他们一些修炼心法和武技，这些都是他在漫长岁月中领悟出的精髓。

云飞和若兰听得如痴如醉，他们深知这些智慧对他们来说是多么宝贵。在苍松道人的指点下，他们的修行之路变得更加清晰明了。

离开苍松道人的居所后，云飞和若兰开始了新的修炼之旅。他们按照苍松道人的指点，深入山林、穿越河流、攀登高峰，不断挑战自己的极限。在这个过程中，他们的实力得到了飞速的提升，对山海界的了解也更加深入。

一天，他们在一处幽深的山谷中发现了一块古老的石碑。石碑上刻满了奇异的文字和图案，似乎蕴含着某种神秘的力量。云飞和若兰试图解读这些文字和图案，但却发现它们异常复杂难懂。