（念淇和其他队员迅速跳入水中，准备出发。）

胡教练：（扣动扳机）嘭！

（发令枪响，比赛开始。念淇像离弦的箭一样冲了出去，她的动作流畅而有力，每一次划水都充满力量。）

队友丙：（在泳池边观看，小声对队友丁说）念淇今天的状态真好，看她的划水，简直完美。

队友丁：（点头）是啊，她的节奏控制得也很好，看她的呼吸，非常稳定。

（念淇在泳池中领先，她专注于自己的动作，每一次蹬腿都精准有力。）

胡教练：（观察着念淇的表现，心中暗自点头）不错，念淇的技术和耐力都有了很大提升。

（比赛进入最后阶段，念淇保持着领先优势，她没有丝毫放松，继续以稳定的节奏向前冲刺。）

队友甲：（激动地对队友乙说）看，念淇快要到终点了！

队友乙：（紧张地握拳）加油，念淇，就差一点了！

（念淇用尽全力，最后一个强有力的蹬腿，她的身体像海豚一样跃出水面，第一个触到了终点。）

胡教练：（按下秒表，露出满意的笑容）好样的，念淇，你做到了！

念淇：（喘着气，从泳池中爬出）谢谢教练，我尽力了。

队友甲：（上前祝贺）太棒了，念淇，你赢了！

队友乙：（鼓掌）你的表现真的很棒，我们都很佩服。

赛后总结

胡教练： “念淇，你在200米蛙泳100m蛙泳的表现非常出色，我为你感到骄傲。你在50米蛙泳中也取得了很好的成绩，这证明了你的全面实力。”

林念淇： “谢谢教练，我很高兴能够在200米项目中取得胜利。在50米项目中获得第二名也是一次很好的经验，我会从中学习，继续提高。”

队友们： “恭喜你，念淇！你的胜利是我们全队的骄傲。”

胡教练： “这次选拔赛的结果将决定我们参加全国比赛的名单。念淇，你已经证明了自己是队内最强的蛙泳选手之一。接下来，我们要为全国比赛做更充分的准备。”

林念淇在这次队内选拔赛中的表现，不仅证明了她在蛙泳项目上的实力，也展现了她作为一名运动员全面发展的潜力。随着选拔赛的结束，她将带着满满的收获，继续她的游泳训练，为即将到来的全国游泳冠军赛做好准备。同时，她也会继续在学业上努力，确保在艺术和运动之间找到完美的平衡。