我的书城网

字:
关灯护眼
我的书城网 > 天灾末世:囤满空间再求生 > 第9章 武术练习

第9章 武术练习

接着孙坚便开始了自己的习武之路!

王博见孙坚已经开始站立后!连忙告诉对方不要紧张,接着,便将武术训练的基础理论告诉了孙坚!

“作为一个习武之人,首先要具备的基础条件就是,包括身体素质,技术技巧,心理素质,战术意识,文化修养和实战经验,这六点是缺一不可的”

“因为你之前从来都没有进行过相关的训练,所以接下来,我们将会从武术的基础训练开始,首先我需要测试一下,你的速度力量耐力柔韧性以及协调性,这样我才能够准确的知道你的身体数据,以方便我接下来对你展开的训练计划,不知道你有什么想法?”

王博询问了孙坚后,孙坚没有任何反驳的话,只是点了点头,接着王博又说道“如果没有的话,那么接下来便开始吧!”

接着便带孙坚来到了室外训练场,开始了身体素质的测试,首先是力量,也就是寻常的举杠铃,从20公斤开始,孙坚一直举到了220公斤,这个可以说得上是国家队的举重,运动员才能举起的重量,当即就给了王博一波小震撼!

王博也没有多想,毕竟这个世界上也不是没有那种天生力气就大的人,或许眼前的孙坚就是!

王博做好记录后,又把孙坚带到了另一个场地,一个短跑测速场,当孙坚做好准备后,随着王博手中的发令枪响后,整个人如同一支利箭般,直接射了出去,最后到达终点时,百米跑竟然跑到了九秒九八,这一下就有点惊讶到王博了!

然后又把孙坚带到了一个跑步机上,开始测试耐力,就这么跑了两个多小时,总路程,跑了40公里,快赶上顶尖的马拉松运动员了!测试到这里,王博突然对眼前的孙坚开始好奇起来!

接着又开始测试其的柔韧性,以及身体的协调性,最后发现这两个测试,孙坚并没有任何变态的表现,但是也超过了正常人的水准,从小习武的王博看着手中的报告,只是觉得自己好像发现了一个好苗子,只不过是年纪稍微大了点!

接着用力的甩了甩头,将那些胡思乱想的想法,统统的甩了出去,站在一旁的孙坚不理解王博的做法,只觉得可能是某种颈部训练。

将所有基础训练测试过后,王博将手中的报告递给了孙坚,并告知他:“说实话,你是我从小到大这么多年来,看到过最天才的人,要不是你年纪大了,可能我全国武术冠军这个名头就会是你的了!”

“我可没有夸大事实,所以你不需要再进行什么基础训练了,只是开始学习技术技巧的时候,活动活动,身体就行!”

孙坚听到王博的话,接着低头看了看手中的报告,心里面想到,这个龙形玉佩,实在是厉害,换成前世自己的身体,只能说是正常普通人而已,哪能像现在这样,感觉都快成为一个小超人了!

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
超兽武装之为何而战UMA合集华夏名人录苏醒的她选择旁观不一样的长相思星海寻谜星火迷局末世特种兵之女主又美又飒恶灵诅咒:第一位温迪戈小熊聪聪历险记