主要是难练，以及耗费资源比较多。

各种武器类的武技，练就完事了，横练武技还需要补。

以及需要各种器械。

比如这个九阳混天功，不但需要火属性的宝药，还需要外在力量的锻打。

金刚不坏体，需要一边苦练提升力量，一边提供重压。

龙象霸体更干脆，需要龙属补药。

无双铁骨功，需要用全身骨头撞击钢铁，骨骼经过碰撞，出现小的裂痕，在一次次的修复中，会变得更加紧致，坚韧如合金。

林浩找了一下，找到了混沌金刚身，这套武技偏向均衡，全面的提升全身强度。

一共九层！

林浩出门叫上郑玲：“走，回我院子。”

郑玲有些迟疑，不过还是赶忙跟上林浩。

进了院子，直奔地下练功房。

随手抄起一根合金棒子递给郑玲：“待会打我的时候用点力气。”

郑玲愣了愣，偶像路子这么野的吗？

混沌金刚身说起来是一套锻炼方式，通过展现一个个姿势，精准的锻打某一处皮肤，某一处肌肉，达到练出抗击打能力。

入门也需要打。

打到能在攻击抵达的时候，下意识收缩，就算是小成。

林浩摆出第一个姿势，马步微蹲，身体前倾，将后背崩的的笔直：“打背！”

郑玲反应过来：“您要锻体？”

“打！”

郑玲一棍子砸下去。

林浩眉头皱起：“不够，都不疼。”

郑玲能看到林浩背后被抽打的地方已经通红：“刚练，不能用太大力量。”

“这样能更快入门！”林浩面色不变：“继续。”

疼痛？习武之人还怕疼？

郑玲手中光华闪过，猛然砸下。

“嘭！”

林浩感觉后背一阵剧痛。

不过正合他意，越疼，感受越真切，入门就越快！

快速变换姿势：“继续！”

郑玲已经用了六分力，一棍子几千公斤的力量，常规三品巅峰，她能一棒子一个。

林浩这妥妥的已经练过其他横练！

而且肯定不止一种！

郑玲心都在发颤，林浩这些年是有多么拼？

林浩感受得到身上的疼痛，也能感受到郑玲棒子的力道，他心中也是震撼。

这苦练五年才到的三品中期，不但力量大增，身体强度也上升了一个台阶！

等闲四品都没他身体强悍！

配合横练，还有上升空间！

林浩心中多了一抹期待！

郑玲一次次敲打在林浩背后，每一棍下去，都有血迹渗出，这是皮肤下面的毛细血管几乎全部爆开。

林浩甚至哼都没哼一声。

一轮打完，林浩看着系统中多了混沌金刚身，也是松了口气，毕竟这打的确实疼！

最重要的是，刚受伤一次，短时间不能锻打第二次！

看了眼浑身血迹，林浩满意点头，拿起桌子上的金刚果，准备开始氪修炼经验。

看郑玲好奇的看他，冲着郑玲轻轻摆手：“你先回去吧，早点休息！”

郑玲点点头，转身离开，不过她没有回去休息，而是直奔演武场。

她受到了激励。

天才如此努力，她天赋不如林浩的情况下，怎么能懈怠？