揉身体这种方法，还挺有效的，揉面团一样柔百变怪，其实对百变怪来说也只是相当于一种按摩而已。

这一个星期对我来说过的很充实，早上跟小草一起去跑步，负重跑，小草的小体格，一开始完全跟不上我，第一次跑的时候真的是累得够呛。

这还是我有意放慢速度的原因，之后我就让小草去，练习跳舞，关于跳舞怎么练，我这个还真的不太清楚。

但是伊美蒂会啊！

怎么说呢？伊美蒂真的是什么都会一点。。

所以伊美蒂教小草跳舞，而我则揉面团，揉面团这个可是个力气活，而且我揉的时候经常听到小白发出的呻吟声，应该是舒服的吧。。。

下午，就开始练习，拳击，当然是我练拳击啊，怎么说我也是学过一点的。

这是为了学习三拳的准备工作，嗯，让小白变成一个沙包，让我打，这除了让小白拥有更强的抗击打能力之外，还是希望他能够学会泄力的方法。

为此我又向伊美蒂借来了，拳击绑手用的绷带，话说伊美蒂家里真的是什么都有啊！

之后小白就被我狠狠地揉虐了一番，因为小白不会泄力，这也让小白被打的特别惨。

当然又是被我一番按摩，伤势很快就好了，这也让我没想到原来揉面团还可以这么用。

早餐中餐和晚餐，我竟然忘了给自己买点东西吃，全买了精灵的用品。。。

这也让我在心中感叹，还好认识了伊美蒂，要不然我现在连吃饭都是问题。

小白和小草，他们两个都吃的挺欢，除了高级口粮，还有能量方块，给他们当零食吃，这么奢侈，也真是没谁了。

晚上基本上就好好休息，我也对，小草进行了按摩，带着负重跳了一天的舞也很累的。

对了，我好像还买了一种催眠熏香，听说晚上用的时候可以让神奇宝贝获得更好的放松和休息。

所以我拿出了一根点着了，顺便也拿了一根送给了伊美蒂，在人家家里住的，还让人家帮了那么大的忙，不送点东西，心里过意不去啊！

小草的按摩，我非常的小心，主要我人太大了，小草也非常的娇柔。

给小草按摩完了，我就开始看书，看到半夜也就睡着了。

第二天又重复了一样的工作，虽然刚开始几天蛮辛苦的，但后来也就渐渐习惯。

之后一个星期的样子，我就叫小白小草他们重新启动了那个计划，并让小白变成了透明的样子，以方便我进行观察。

第一天，一颗念力珠，速度的话，差不多100km/h，还算慢的。

因为这些天练的缘故，小草也挺轻松的，我也让小白接着加量，加到四五颗的时候，小白终于中了一招，之后就一次性被打了好几下。

小草的极限也差不多在这了，之后我就让小白数量控制在三四颗左右同时攻击，速度的话先弄100km/h。

顺序的话随便，无顺序，杂乱无章，想从什么地方出现都行。

之后我又加强了我对自己的训练量，也加快了自己的背书速度。

终于在一个月的时候背下来了，结果。。。。你们都知道了。

而现在小草他们，数量基本维持在十个左右，别小瞧十个，从四面八方，十个同时攻击你，你能接得住吗？

而且速度的话也上升到了200km/s，整整翻了一倍。

前几天我又增加了一种难度，改变了速度，也就是说时快时慢，除了刚开始小草有点手忙脚乱之外，但很快就适应了。

恩，差不多了。

是时候该学技能了。

但是我得准备一下，明天的演出，今天当然先不练了。