根据神秘经书记载。

黄道灵稻是上好的灵谷，可以作为神仙资粮。

长期食用可以增强修为，提升道行。

但这种提升比不上丹药，甚至还比不上未经炼化的灵草灵果。

这并不意味着灵谷很鸡肋。

相反的，三界内的修士对灵谷向来是趋之若鹜。

食用灵谷，提升的速度虽然慢，但这种提升是全方位，无死角，无后遗症的！

丹药提升虽然快，但是根基虚浮，难以持久。

是药三分毒！

普通的丹药都会有丹毒。

服用丹药后，需要一点点炼化丹毒。

如果丹毒没有炼化干净，积留在体内，会形成沉疴隐疾，后患无穷！

而且随着道行修为提升，低阶丹药就没了效果，需要更加珍贵，更加稀缺的高阶丹药。

灵谷只要长期坚持食用，总归会有效果。

而且，食用的灵谷越多，时间越久，效果越好。

灵谷的提升无比全面，不仅在于道行修为，还能增强体魄，提升元神。

更关键的是，灵谷没有任何副作用。

吃的再多也不会产生丹毒。

黄道灵稻的食用方式，和普通稻米差不多，蒸煮熟后直接吃。

张长生去提了一桶清澈的山泉水，回来生火煮饭。

水开之后。

张长生把一颗黄道灵稻，没有去皮，整个丢进了石锅里。

小半刻钟后。

黄道灵稻熟透了。

浓郁的米香味弥漫开来。

张长生深深地嗅了一口。

只感觉齿颊生津。

体内的仙灵之力似乎也变得活泼了几分。

他自穿越以来，成了土地神之后，再也没有吃过东西。

原则上，神仙是不需要吃饭的。

现在张长生竟然又有了饥饿的感觉。

他从石锅中捞出熟透的黄道灵稻。

剥开外皮。

米粒晶莹剔透，内部有灵光流转，一看便知不是凡品。

张长生齿颊生津，忍不住大大一口咬下。

嗯，香甜软糯，入口即化，美味极了！

张长生开始大快朵颐。

成年人手臂大小的黄道灵稻。

他只用了不到十息，就吃的干干净净。

太美味了！

张长生心满意足地打了一个饱嗝。

吃饱喝足开始修炼！

张长生体内的灵气充盈如龙，他开始打坐修炼道行修为就疯狂飙升。

短短一夜工夫。

张长生暴涨了10年道行修为。

“怎么会提升得这么快，不是说灵谷提升缓慢吗？”

张长生略一思考，便明白了其中缘由。

灵谷提升缓慢，那是相对而言。

他现在道行修为还不到200年，属于低阶炼气士，提升起来当然快了！

如此一来，倒是很快就能弥补使用替身稻草娃娃的亏损。

每次使用替身稻草娃娃，都会永久消耗10年道行修为。

张长生一共使用了两次替身稻草娃娃，损失了20年道行修为。

本来他已经到了200年的门槛，只差最后临门一脚，就能突破瓶颈，晋升200年道行。

使用两次替身稻草娃娃之后，他就只剩下180年道行修为。

如今一下子补了10年道行修为，让他心情大好！

最多再有一，两天，他就能把道行修为全部补回来。

“我的道行修为还是太低了，要尽快想办法提升修为！”