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第七十章 被教练整的杨雄

“好,保证完成任务。”

杨雄笑着大声回应道。

张雪健立马就甩手赶杨雄离开。

杨雄得了便宜,当然要卖乖,非常听话的回到自己的训练场上。

看着杨雄离开的影子,张雪健冷冷一笑,摇摇脑袋说:“就知道你小子有这样的要求,幸好我早有准备,不然还真的不知道该怎么办了,你真是一点都不让人省心。”

想到自己很久之前就制定出来的方案,张雪健暗自为自己感应了几下。

看着杨雄回归队伍,苏炳添就像看到仇人一样的看着杨雄,但就是不说话。

下午,杨雄被张雪健单独拉到了四百米的起跑点上,还让张培萌站在一边等一下。

随意测试一下,杨雄直接跑出了45秒23的成绩,杨雄的身体还没有什么影响。

张雪健也看出来杨雄根本就没有使出全力,所以张雪健也没看杨雄,只是指出杨雄奔跑时候所出现的问题,杨雄的速度是有,耐力也有,但强度还是不够支撑杨雄的全程奔跑。

而且后程,杨雄有明显的减速倾向,虽说杨雄这是故意的。

总结了一下问题,张雪健立马就说:“看你的样子,应该随随便便就能跑进四十五秒,但离世界顶级健将的差距是多少,我现在还不太清楚,所以你要尽全力跑一次,不然我很难给出正确的训练方法。”

张雪健非常严肃,脸上没有任何表情,这让杨雄不知道该怎么说,所以只能点点脑袋说:“那好吧,我就认真的跑一下,但能跑出什么成绩,我也不太确定。”

“知道你不确定,快上跑道吧,我可没这多时间让你去浪费,没看到那里还有几个人在等着你呢,速战速决,记住了,只要有百分之七八十的实力,那就行了,我的要求也不太高。”

杨雄双手叉腰,看看自己的那四个队友,嘴角轻轻一动,然后慢慢的走上了四百米的起跑线上。

杨雄现在第四赛道,所以起跑器对整个赛道没有任何影响,这次非常正规,是用电子计时。

所以自然有号令员现在草地上,杨雄双脚踩在起跑器上,双手着地,埋下脑袋,狠狠地吸了几口气。

随后,杨雄就对号令员点点头,示意一下。

他自然明白杨雄的意思,所以直接开始发布号令。

枪声响起那一瞬间,杨雄就感觉自己好像在大邱比赛的时候,一双眼睛都冒着光芒,一般四百米运动员对于反应能力没有太重要的要求。

只要在0.2到0.3之内,那就足够了,但杨雄直接跑出了0.136的反应能力。

四百米的技巧,杨雄也学过一点,所以知道自己该在那一段发力,第一段,那就是前一百米,过弯道,不怎么好提速,所以杨雄在第一段没怎么加速,进去直线后,杨雄才算真正的发力。

但因为没怎么训练过,这一年多也没怎么接触四百米,杨雄还是按照自己以前的训练方法。

保证自己能有一个好的速度进入到第二个弯道。

看到他进去直道的加速度,张培萌都惊呆了,心里都在想这小子绝对在认真跑。

用了十秒多一点的时间,杨雄已经进入到了第二个弯道,但速度让杨雄有点不太适应,只能硬生生的降低一点速度,最后一百米,杨雄知道自己该冲刺了,但身上的体力已经消耗了一半,想要加到自己百米时候那种速度,显然是不太可能。

但杨雄还是在提高自己的速度,杨雄已经把这一次测试当成了一次世界性的比赛。

所以杨雄现在只有一个想法,那就是超越自己,超越所有人,超越挡在自己前面的对手。

越来越快,杨雄好像不知道累一样,但杨雄还是有理智的,毕竟这只是一场测试。

但杨雄的体力管事部太充足,难怪系统说自己现在只是个跑一百米和两百米。

越过终点线,杨雄差一点刹不住车子,撞到墙上去了,幸好杨雄来了一个急转弯。

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