“霖表弟，你这一拳出去的时候，手臂要再伸直一些，这样力量才能更顺畅地发出去，还有这个手腕这里……”程非一边细致地讲解着动作要点，一边放慢速度将那出拳时手腕该下压的动作重复展示了好几遍。

谢霖听了，赶忙停下手中的动作，仔细地看着程非的示范，然后点点头，再次按照程非指导的动作练了起来。

在程非的耐心指点下，效果渐渐显现出来。谢霖的动作渐渐变得更加标准，之前那些略显生硬、别扭的地方慢慢消失不见，而且他整套拳法的连贯性也有了显着的提升，一招一式之间衔接得越发自然流畅，不再像刚开始练习时那样时常出现卡顿的情况。

谢霖在院子里练得虎虎生威，他越练越起劲儿，谢澜和谢珩虽不如他，但是几天下来也能把一套拳完整地练下来了，谢松林看他们每日早起在院子里练拳也兴冲冲地加入了，甚至想拉着谢晚星一起，但是被她强烈拒绝。

“不错，经常练习会更好。”程非表示肯定，“霖表弟你确实很适合习武，你悟性当真是极好。”

“表哥，多亏了你教我这套拳法，还一直给我指点，我练完以后确实感觉整个人更有力气了。”

程非笑着摆摆手道：“不用谢，小事。你就继续保持好好练，等你练得更加熟练了之后，我再给你画两套。”

谢霖一听，眼睛顿时亮得像两颗星星，他兴奋地跳了起来连连点头道：“真的吗？谢谢表哥。”

“嗯。”程非点点头，脸上依旧带着那温和的笑意，目光却状似不经意间朝着后山的方向瞥了一眼，他的神色瞬间有了细微的变化，眉头不着痕迹地微微一蹙。

只见后山那儿隐隐约约冒出来一丝黄色烟雾，那烟雾极淡，若不仔细去看，只怕根本就注意不到它的存在。

他的目光紧紧锁定在那缕烟雾上，凝视片刻后他不动声色地转身，走到了谢松林身边，低声道：“姑父，我要出去一趟。”

谢松林突然听到程非这般低声的话语，不禁微微一愣，他转头看向程非，眼神中闪过一丝诧异，注意到了程非的神情后他也压低声音道：“你家来人了？”

程非依旧低声回应道：“可能是，我打算过去看看。”

“远吗？你这身上的伤？要不我陪你一起去？”

“不远，就在后山。姑父，我一个人去就行了，您这里继续看着他们晨练吧，我去去就回。”

谢松林听了脸色也变得严肃起来，他点了点头轻声嘱咐道：“那你可要小心些，若是有什么不对劲的地方，切莫逞强，赶紧回来告知我们。”

程非应了一声，便不再多言，转身快步朝着后院的方向走去，准备从那里抄近路往后山赶去。

“爹，表哥这是干嘛去？”其他人还在晨练没注意到程非的离开，谢晚星却是发现程非往出了后院往后山方向去了。

“似乎是他家有人来找他了。”