不留恋过去，过好当下的日子，过好现在的生活，珍惜并享受这生命的美好与恩宠，把你的爱和快乐分享给你身边的每一个人。

不留恋过去的同时，也不应该畏惧将来，因为无论将来会以什么样的方式、状态到来，它们也都与当下的日子无关。忧虑和畏惧并不能改变什么？因为你不知道明天或者未来会发生什么？即便你做了足够的准备，生活也会随时发生变化。

船到桥头自然直，山重水复疑无路，柳暗花明又一村，不要为模糊不清的未来而担忧。生活是一面镜子，你对它怎么样，它就对你怎么样。幸福从来没有缺席，不贪恋过去，不畏惧将来，珍惜现在，保持一颗平常心，幸福就在当下。

世上有很多事是无法提前完成的，唯有认真的活在当下，才是最真实的人生态度。人活着就像扫地一样。你永远扫不了昨天的和明天的地。一个人活在今天，只要把今天的地扫干净就好了，把自己的心扫干净就好了，把自己的地扫干净就好了。因为明天有明天的心，明天的灰尘。

“温柔地提醒自己，去和那些已经处于此时此地的事物同处于当下，这就是简单的解脱之钥。”只要是你看到、听到、感觉到、尝到、碰触到或闻到的任何东西，你都可以和它们同处于当下。

活在当下，该舍弃的东西一定要舍弃，不可强留。舍得放弃是一种境界，更是一种智慧。只有在放弃和取舍中才能让自己活得充实。

不要跟自己总是过不去，有些事不要为难自己，该放下的一定要放下。要想快乐地生活，就必须踏实用心做好当下每一件事情，让自己不留任何遗憾。爱默生说过：“快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。”

你若想要从容的生活，最好的做法便是把生活的重心放在当下。不要沉浸于过去，也不要忧虑未来，把你所有的精力和时间都集中到你正在经历的每一时刻，好好珍惜你目前正在经历的每一天，珍惜你身边的每一个人，珍惜生活里的每一份感情，活在当下。

昨天越来越多，明天越来越少。活在当下，就是要珍惜今天。因为今天格外美好，你可以尽情地投入，用心体验。把握生命中每一个瞬间，珍惜现在拥有的一切，做好自己应该做的事，善待他人，改变自己，始终保持一颗平常心，不负韶光，活出快乐的人生。”手机精灵看着艾莹莹说道，眼神里全是认真

“可是这并不妨碍我规划计划我的人生啊”艾莹莹反驳道

“凡事预则立，不预则废，你懂吗？”艾莹莹声音提高了

“你可以有规划，有计划，但是也不能天天念叨这些啊，每天深思熟虑却又什么都不做，这样虚度光阴真的好吗？”手机精灵有些着急了不知道怎么才能说服艾莹莹

“我哪有”