时间刚到，孔雀就把平板电脑关了。

“时间到了，起来，我教你如何锻炼身体。”

“我可以吗？御医说不让我做运动。”

“那是以前，你现在的身体已经彻底康复了，所以你现在需要好好锻炼了。”

“那我可以跑步吗？”

“可以，不过因为之前你一直没有运动过，所以你先慢跑一会儿，如果累了，就别逞强，适可而止。”

“是”

孔雀先让她做了一些热身运动才让她慢跑了起来。

“呼，这就是跑步的感觉呀！好舒服啊！”

七皇女只跑了200米就累的气喘吁吁

“呼，呼，好累啊！我怎么才跑了这么一会儿就累了？”

孔雀走过去，拉着她又慢走了一会儿。

“你以前都没有怎么活动过，现在刚刚开始锻炼要慢慢来，不能操之过急，不然你明天会浑身酸疼的。”

“好，那我接下来要做什么？”

“我教你打太极拳”

“我现在能打拳吗？”

“这个拳法不一样，你看我做一遍就明白了。”

孔雀为了能教莫离打太极拳，硬是花了一天时间练习，就怕自己这个当师傅的打错了丢人。

孔雀在院子里有模有样的打了一遍太极拳