朋友们！咱们继续一起来探索人体中一个超级重要又有点神秘的部位——肘关节反射区！

咱们先来说说肘关节。这肘关节啊，就像是人体里的一个神奇“关节精灵”，由肱骨下端和尺骨、桡骨上端共同构成，里面包含了三个关节，能让咱们的手臂做出前屈、后伸的动作，还能参与前臂的旋前和旋后运动，简直太厉害了！

咱们来仔细瞧瞧肘关节的结构。

关节就像是骨与骨之间的“连接器”，由主要结构和辅助结构组成。

主要结构有这么几个部分：

首先是关节面，这可是骨与骨相关节的骨面，就像两个小伙伴握手的地方。

然后是关节软骨，这薄薄的一层软骨覆盖在关节面上，就像给关节面穿上了一层柔软的“防护服”，能减少摩擦、缓冲震荡和冲击，保护关节不受伤害。

接下来是关节囊，它就像一个大大的“保护罩”，附在关节面的周缘及其附近的骨面上，是一个结缔组织膜囊，把关节腔密封得严严实实的。

最后是关节腔，这是关节囊和关节面围成的窄窄的缝隙，里面有少量的滑液，就像给关节加了点“润滑油”，而且还呈负压状态，能让关节更加稳固。

再看看辅助结构，也有不少有趣的部分。

滑膜皱襞就像是关节囊滑膜层向关节腔内伸出来的“小触手”，里面含有脂肪组织，能充填关节腔，还能播散滑液，就像个勤劳的“小蜜蜂”。

滑液囊是关节囊滑膜层穿破纤维层向外突出的囊状膨出，大多位于肌腱的下方，能减少肌腱与骨的摩擦，让它们相处得更和谐。

韧带就像是坚固的“绳索”，由致密结缔组织构成，能加强骨间的连接，还能防止过度运动，分为囊内韧带和囊外韧带两种，时刻守护着关节的安全。

关节盂缘是附在关节窝周围的环形纤维软骨，就像给关节窝加了个“加深垫”，能让关节窝变得更深更稳固。

关节内软骨是关节腔内的纤维软骨板，有的像圆形的盘子，有的像半月形的半月板，它们能调整关节面，缓冲震荡和冲击，就像关节里的“小盾牌”。

肘关节其实是由三个关节共同包裹在一个关节囊内组成的复关节，就像三个小伙伴手拉手藏在一个大帐篷里。

先说肱尺关节，它由肱骨滑车与尺骨半月切迹构成，属于蜗状关节，是肘关节的主体部分，就像是这个“组合”里的“老大”。

肱桡关节由肱骨小头与桡骨小头凹构成，属球窝关节，就像个灵活的“小关节精灵”。

桡尺近侧关节由桡骨头环状关节面与尺骨的桡骨切迹构成，属车轴关节，也发挥着重要的作用。

关节囊呢，它附着在各关节面附近的骨面上，肱骨内、外上髁都在囊外。关节囊前后比较松弛薄弱，就像个“软肚子”，而两侧却紧张增厚形成了侧副韧带。

尺侧副韧带像个三角形，从肱骨内上髁出发，呈放射状止于尺骨半月切迹的边缘，能防止肘关节侧屈，就像个坚定的“小卫士”。

桡侧副韧带也呈三角形，附在肱骨外上髁与桡骨环状韧带之间。

还有呢，在桡骨头周围有桡骨环状韧带，它附着于尺骨的桡骨切迹的前后缘，和切迹一起形成一个漏斗形的骨纤维环，把桡骨头紧紧包绕住，可以防止桡骨小头脱出，就像给桡骨头戴上了一个“紧箍咒”。

再来说说肘关节的神经和血管。

肘关节这个区域可有重要的神经通过，比如正中神经和桡神经，它们就像是掌管手臂感觉和运动的“指挥官”，让手臂能听指挥做出各种动作。肘关节也是好多血管的必经之路，包括动脉和静脉，这就像是给手臂输送“营养”的管道，对于血液流动和氧气供应那是至关重要的。

肘关节还有一些独特的特征。

当肘关节伸直的时候，肱骨内、外上髁与尺骨鹰嘴尖恰好在一条直线上。要是屈肘呢，就会形成一个以鹰嘴尖为顶角的等腰三角形，医生们常常靠这个来鉴别肘关节脱位或者肱骨髁上骨折，是不是很神奇？

还有哦，肘关节在伸直的情况下，如果受了暴力，比如跌倒时一侧手掌着地，肱骨下端就会向前移位，尺骨鹰嘴则向后移，就形成了肘关节后脱位。

当肘关节伸直，前臂处于旋后位时，臂与前臂并不在一条直线上，前臂的远侧端会偏向外侧，二者之间形成一个向外开放的钝角，这个角被称为提携角。

接下来咱们聊聊肘关节容易得的一些病。