罗恩若有所思地点点头，继续尝试。几次失败后，他又问道：“卢卡斯，我是不是方法不对啊？为什么还是不行呢？”

卢卡斯走到罗恩身边，拍拍他的肩膀说道：“别灰心，你已经有进步了。你要注意身体的协调性，不能只靠腿部发力，全身都要配合起来。你看你，浓眉紧蹙，眼神中却充满了不服输的劲头，这很好。但你要学会放松，让身体自然地发挥力量。”

日子一天天过去，罗恩在不断地失败和尝试中逐渐摸索着。他每天都在甲板上挥洒着汗水，不断地挑战自己的极限。有时候，他会因为过度疲劳而感到身体沉重，但他总是咬着牙坚持下去。他知道，只有不断地努力，才能掌握这强大的技巧。

在这个过程中，卢卡斯一直陪伴在他身边，给予他鼓励和指导。卢卡斯就像一位严厉的老师，又像一位知心的朋友。他总是能在罗恩最需要的时候给予他正确的建议，让他不断地进步。

有一天，当太阳刚刚升起的时候，罗恩再次站在了甲板上。他深吸一口气，调整好自己的状态，然后用力一蹬腿。这一次，他感觉自己的身体仿佛变成了一支离弦之箭，瞬间向前冲去。他成功地使出了“剃”，那一刻，他兴奋得满脸通红，眼中闪烁着喜悦的光芒。那光芒如同夜空中的星星般璀璨，照亮了他的内心。他仿佛看到了自己前进的道路，充满了希望和挑战。

卢卡斯也在这时露出了欣慰的笑容，拍了拍他的肩膀说：“不错，但这只是开始。后面的路还很长，我们要继续努力。”

罗恩坚定地看着卢卡斯认真的点着头说道：“我一定会更加努力，掌握海军六式。”卢卡斯微笑的点点头说道，“我相信你，我们一起在这大海上闯出一片天地。”

随着时间的推移，卢卡斯开始教导罗恩学习新的海军六式——“铁块”。卢卡斯站定，全身肌肉紧绷，仿佛变成了一块坚硬的钢铁。阳光洒在他的身上，反射出一种坚毅的光芒，仿佛他是一尊由光芒铸就的钢铁雕塑。那金色的阳光如同细密的丝线，将卢卡斯紧紧包裹，使得他的身影愈发显得威武不凡。

“嘿，罗恩，来攻击我试试。”卢卡斯沉声道，声音如同洪钟一般响亮。罗恩微微一怔，脸上露出些许犹豫之色，但还是握紧拳头，朝着卢卡斯挥去。

当拳头接触到卢卡斯身体的那一刹那，罗恩只感觉自己像是砸在了一块坚硬无比的钢铁上，强大的反震力让他的手臂微微发麻。罗恩瞪大了眼睛，满脸的震惊，惊呼道：“哇哦，这也太硬了吧！”卢卡斯微微一笑，那笑容如同阳光般温暖，缓缓说道：“这就是‘铁块’的威力，现在你该明白它的强大之处了吧。“

卢卡斯一脸严肃地看着罗恩，说道：“罗恩呐，‘铁块’可是能将身体的防御力提升到极致的技巧，但要注意掌握好时机和力度，不然会消耗过多的体力。这就跟在战斗中把握时机一个道理，早一分或晚一分那结果可就大不一样了 。”

此时，罗恩的内心如同翻涌的海浪般不平静。他既惊叹于“铁块”的强大防御力，又想到海贼王原着里那些施展铁块不铁，施展铁块就挨揍的海军和cp特工们。但是罗恩还是要学习以后在战斗中不用这挨打的招式就好，修炼铁块可以增强自己的身体素质和体力。

同时又为自己能否掌握这项技巧而感到担忧。他深知这又将是一场艰难的挑战，但心中那团渴望强大的火焰却越烧越旺。他暗暗告诉自己，无论多么困难，都一定要学会“铁块”，成为更强大的人，这样才能在未来的冒险中保护自己和伙伴。

罗恩努力地感受着身体的变化，尝试着让自己的身体变得坚硬。一开始卢卡斯就拿出一个木棒对着罗恩说道：”来吧，罗恩开始修炼铁块咯。“罗恩看着卢卡斯拿出一根木棒有些不解便开口问道：”卢卡斯你拿根木棒做什么？“

卢卡斯则是微笑的举起木棒说道：“开始了罗恩，集中注意力，控制你的肌肉在我即将攻击部位，让局部肌肉变得坚硬用我告诉你的方法。”

这一日罗恩就在卢卡斯惨无人道的殴打下度过，在这过程中卢卡斯则是一脸微笑的一边打一边提醒罗恩集中注意力。让罗恩在很长的一段时间里看见卢卡斯的笑容就觉得毛骨悚然。