“张朋，你要尝试内切自己打门，我给你放到左路就是希望你可以自己射门得分的，不然你难道要用左脚传中吗？”
徐文把张朋拽到场边说。
场上正在进行6打6的小型对抗赛，这种对抗赛的好处就是后卫们在断球后需要第一时间将球分出去，打反击，并且在进攻中，人数可以保证边中结合的基本原则。
因为场地小，但是球门的大小不变，因此所有的球员在出球的时候都需要足够谨慎，防止足球被断，然后被打反击。
这是练习球员应对球权转换的训练。
“输的那一队，10个俯卧撑！”
安于作为赢家阵容的球员一脸欠揍的笑容，在张朋面前转来转去。
“哎！程指！他做的不标准你看看！”
安于指着张朋的胳膊说道。
“你给我..等着...”
可怜的张朋最后的内切没有打进致胜的进球，被安于扑住了，给了对方反击的机会。
“我好怕怕...”
安于贱兮兮地笑着，转身走了。
小型对抗赛持续了一个小时，球员们在场上都很认真，在这小型训练赛中出现了不少的漂亮的配合以及射门，看的场边的教练组频频欢呼。
球员们也投入到这竞争的气氛中，让室内场地内欢呼声鼓舞声不断，这让徐文很是满意。
球员们也都不傻，徐指导体谅他们，把训练搬进室内，再不认真训练的话，要是他们的头儿大怒他们就要到外面被太阳晒了。
结束了分组对抗赛后，下午的训练课还剩下一部分时间，徐文把最后一个科目设定为定位球进攻与防守，因为在这个科目上，徐文的想法不多，所以站到场边看防守教练马正浩的发挥。
“双手举起来是前点，单手举起来是后点，左边的角球张朋和张稀哲来罚，右边的角球索利你来罚，如果索利不在场上，那么李磊和买提江，你们两个左脚来，都OK不？”
马正浩站在球员中间说着角球的基本原则。
“罚球的方式就是往球门里面去转，因为你们正好惯用脚踢出来会是一个内旋球，一定不要往点球点的方向去开，这样的话我们即不会造成威胁也有很大概率会被反击，这时候要是被打反击，我们的防守阵型是完全乱掉的，这时候我们只有两个边后卫在后场蹲守着，一旦对方冲起来，后果不堪设想。”
马正浩的理论让徐文点点头，在内心十分赞同，定位球进攻的时候中卫和后腰两个最强壮的位置都在争顶，此时一旦罚球的落点不好，后果就是被打反击。
而且在这其中还需要考虑体能消耗和伤病风险的考虑。
上一场对阵南通队的比赛，国安队全场拿到了9个角球，这是国安队的踢球风格所决定的。
大举压上进攻和低平球传中就是会让对方中后卫慌乱不堪，只能朝底线解围。
如果在这9个角球中，有3次的角球被对方打反击，那真的要苦了马马杜和杰克-库珀这俩一米九接近两米的大高个。
让他们次次全速回追迟早要受伤。
“站位的话，老鹰捉小鸡，看啊，张源你站在第一个去当炮灰，马马杜站在第二个，杰克-库珀站在第三个，后面你们再站一个，在罚球前一起发力啊，把力量聚集起来，将防守队员推进去，在两边罚球的球员举手的时候再散开，张源留在原地，杰克你去前点直接攻门，记住尽量顶远角，这样就算你顶偏了，后点的球员也能补射。”
杰克-库珀点点头，自信的笑了笑，身高一米九九体重九十公斤的他就是空中霸主。
大英帝国王牌空军，出动！
“马马杜你在后点争顶的话会很难发力，因此不要直接攻门，将球往人群中顶，顶的越低越好。”
“OK，Bro。”
马马杜是个乐天派，一直咧着那大白牙笑着。
“玉宁你要盯守门员，不要让他出来，一直给他限制在球门里面，冯江山同理。”
“好的，马指导。”
两个中锋点了点头。
“年轻球员先当防守队员，安于你守门。”
马正浩也因为受到了徐文事无巨细的行事风格的熏陶，在训练上变得更为注重小细节。
“小安于要被爆破了感觉。”
程俊笑着跟侯森说道。
“不一定，他的弹跳你也知道，非常好。”
侯森对于别人评价他的爱徒有些不满，护短道。
马正浩将人员都一个个安排好后，举起手对着在右侧底角的索利-马席喊道：
“索利，可以准备了！”
索利-马席后退了三步，调整了一下呼吸，举起了双手，进攻的队员们开火车一般的将防守的小球员推了进去，索利马席开始助跑，杰克-库珀看到后加速向前点斜向跑去。
“嘭！”
一声巨响传来，在封闭的室内足球场回档，索利-马席开出的皮球又平又快，在空中剧烈的旋转着。
杰克-库珀看见球飞来迎了上去，小腿肌肉紧绷，随后起跳，就在球快要到他的脑门的时候，他在空中将头一甩，一个漂亮的回头望月将球蹭向了球门的远角。
“这球他没法扑，哪个门将都不好扑。”
安于在这个头球中没做出扑救反应。
索利-马席的开出的角球质量很高，又快又准，配合上杰克-库珀精湛的头球技术。侯森看着程俊辩解道。
徐文没让球员们练习太久的定位球，大概练了40分钟，看到这种定位球战术稍微成型了之后便叫停了，他有点怕马马杜和杰克-库珀顶出脑震荡了。
目前看下来，至少张朋的角球技术很不错，小球员们的身体还是不够强壮，这个要慢慢来，安于的超级大的弱点，高空球防守...
徐文在笔记本上将此次训练课的内容都写了下来，至少收获还是不小的。
“大家去理疗室做个按摩再下班啊，把肌肉放松好。”
任力男喊道，现在全队就这些球员，哪一个受伤了都会让徐文在场上陷入被动的局面，他必须保证每一个地方都做到位，防止出现问题。
...
安于说话！怎么不吱声了？”
小球员们因为都住在训练基地，所以他们的晚饭要在基地食堂解决，安于和张朋面对面坐着。
张朋看着对面疯狂往自己肚子里灌牛奶的安于开着玩笑。
这位门将在角球训练中就如同漏勺一样，在英格兰皇家空军飞行员，杰克-库珀的轰炸下，多次被洞穿球门。
“说话！”
“我肯定会长高的...”
安于哀怨的喝着牛奶，沉默不语。
夜色降临，吃过晚饭的小球员们由程俊率领的体能教练组去进行夜间的肌肉训练了。
而徐文和剩余的教练们聚集在了一个会议室，准备商讨下一场比赛的战术打法。
教练组们穿过狭长的走廊，远处的会议室散发着柔和的光芒，这代表已经有人在那里了。
“来了？”
郭鹏和他的分析团队坐在会议室中一边的位置，看到徐文带着教练组来了抬起头问候了一句。
徐文走到最前面正中心自己的座位上，等待教练员们就坐随后说道：
“一下场比赛在7月13号的星期二，我们坐镇主场对阵南通队，我们现在的积分排名是联赛第5，跟第三名相差5分，跟第二名相差7分。”
至于为什么徐文没有提到第一名，是因为处在积分榜榜首的海港队目前领先第二名的浙江队达到6分，也就是跟国安队相差13分的分差，很难追了已经。
“那个博塔尼奥在五月份突然崩盘了，一个月六场比赛居然只拿到了6分，直接让我们退出争冠集团。”
郭鹏划着平板电脑愤愤地说道。
“如果我们今年想要进入亚冠联赛的话需要联赛前两名或者拿到足协杯冠军，如果足协杯冠军是前两名中的一个，那么名额就会顺延到第三名，这就是我们今年的联赛目标。”
徐文指着屏幕上的积分榜说道，第三名的位置赫然就是申花队蓝色的队标。
“你现在跟球员说了吗？”
杨力行有些担心的问，徐文接手球队的时间太短了，但却有这么大的野心，这让他有点担心。
“我说话什么时候不是深思熟虑后的？这个可以先不告诉球员，没必要给他们压力，等我们赢得场次足够多了，积分差距足够小了他们自然会有这样的雄心。”
徐文说。
谁不想踢亚冠联赛呢？
“不说这些了，现在我们开始讨论沧州队吧...”
...