三天的静养后，古自宁的伤势已基本痊愈。

肩膀的划痕和侧腰的淤血在灵气的滋养下迅速愈合，虽然偶有轻微的刺痛，但已无大碍，不再影响行动。

她走到洞府的泉水边，清澈的水面映照出她的脸庞，坚定的眼神在水波中闪烁。

古自宁看着自己略显疲惫的脸庞，心中默默反思：“这次出行准备不足，险些丧命。”

她懊恼自己未曾携带足够的丹药，面对蓝鳞虎时，虽仗着灵活的身法与法术勉强应对，但她深知，若没有充足的恢复药物，未来的冒险只会更加凶险。

古自宁静坐洞府之中，闭目回忆与蓝鳞虎的一战，心神沉入思索。

这是她第一次与妖兽正面交锋，虽成功逃脱，却暴露了自己经验的不足——她在战斗中一度手忙脚乱，错失了不少机会。

“施法的衔接和节奏还是太慢了。”她轻叹一声，脑海中反复回放那场战斗的每一个瞬间，细细思索自己的不足之处。

虽然《轻影步》、《风刃术》和《土墙术》她早已熟练掌握，但在面对强敌时，法术的衔接和变换显得尤为关键。但自己在施法时准备不足，导致错失了几次反击的良机。

“法术的组合与衔接，必须更加熟练。”她暗自下定决心，唯有通过不断的实战磨炼，方能在未来的战斗中从容应对。

今后的历练不容轻视，单凭一己之力在灵沼谷中冒险采摘灵植，危险重重。

“不能再如此鲁莽。”她目光一沉，心中生出警觉，决定从此之后不再盲目行动，尤其在未知的环境中，更需慎之又慎。

未来的每一次行动，必须做好万全准备，确保安全。

这一夜，古自宁整夜未眠，心神专注于反思与总结。

她在心中整理出几条关键的经验：其一，要加紧对法术的练习，提升施法速度与准确性；其二，必须学会观察周围环境，提前判断潜在的危险；最后，需随身携带足够的恢复药物，以应对意外。

当清晨的第一缕阳光透过洞口洒落时，古自宁缓缓起身，伸展身体，感受到久违的轻松。

她的伤势虽未完全康复，但灵气已经恢复，身体的疲惫也渐渐褪去。经过这三天的修整，自己已经准备好再次出发。

站在洞口，古自宁眺望着远方，心中充满斗志。

“这次，我一定不会再犯同样的错误。”她心中默念，带着坚定的信念，踏出了洞穴，准备继续探寻灵沼谷中的灵植。

走出洞穴，灵沼谷如梦似幻的景色再次展现在她眼前，雾气轻拂，灵气氤氲。

古自宁谨慎穿行在谷中，目光不断扫视四周，寻找那些有价值且无危险的灵植。