经过四个月的坚持，古自宁终于在一个清晨，迎来了她的突破。

那天，阳光透过树梢洒在玄符峰上，空气清新，鸟鸣声声，仿佛为她的修炼增添了动力。

在攀爬中，古自宁感受到身体的轻盈，心中无比激动。她决定在山顶停留，进行一次深度的修炼。

“今天一定要好好感受一下《刚柔相济功》的运作。”她暗自思忖，坐在山顶的岩石上，闭上眼睛，开始调息。

随着呼吸的调整，她逐渐进入一种宁静的状态。古自宁开始在心中描绘功法的运行路线，想象着气息在体内流动的轨迹。

“深吸……缓缓吐出……”她的心跳逐渐与呼吸同步，仿佛整个世界都在她的控制之中。就在这一刻，她感受到了一种前所未有的力量在体内涌动，似乎《刚柔相济功》的奥义在她心中豁然开朗。

“我明白了！刚与柔的结合，是要在力量与柔韧之间找到平衡！”她惊喜地睁开眼，心中充满了兴奋。

随着对《刚柔相济功》的理解加深，古自宁的身体也发生了显着变化。

她的肌肉线条愈发明显，体力增强，攀爬时几乎没有疲惫感。

每一次的锻炼，都让她感受到力量的积累与内力的提升。

“我感觉自己好像变得更强了！”她在一次攀爬后对自己说道，心中满是欣喜。

在与其他符箓师的交流中，古自宁的变化也引起了大家的注意。

“古自宁，你的气色看起来好多了，似乎比之前强壮了不少。”一位年轻的符箓师惊讶地说。

“是啊，你的体力提升得很快，爬山真是个好办法。”另一位符箓师点头赞同。

“谢谢你们的关心。”古自宁微笑回应，心中满是感激。