李云飞点了点头，说道：“我也觉得这个主意不错。我们可以组织一次户外拓展活动，让大家在轻松的氛围中增进彼此的了解和信任。”

苏瑶思考了片刻，说道：“好，就按你说的办。我们要尽快确定活动的时间和地点，让大家都能积极参与。”

在接下来的几天里，苏瑶和李云飞开始精心策划团队建设活动。他们选择了一个风景优美的郊外公园作为活动地点，安排了一系列有趣的团队合作游戏和互动环节。他们希望通过这些活动，让大家忘记工作中的压力和矛盾，重新找回团队的凝聚力。

活动当天，阳光明媚，微风拂面。同事们陆续来到郊外公园，一开始，大家的脸上还带着一些疑虑和不安，但随着活动的进行，气氛逐渐变得轻松起来。

在一个团队合作游戏中，同事们被分成几个小组，共同完成一项任务。大家开始互相交流、互相配合，为了共同的目标而努力。在这个过程中，一些原本有矛盾的同事也开始放下成见，共同合作。

“嘿，你这个想法不错！我们可以试试。” 一位曾经和别人争吵过的同事对另一位同事说道。

“好啊，我们一起努力！” 另一位同事也微笑着回应道。

看到这一幕，苏瑶和李云飞的心中充满了欣慰。他们知道，这次团队建设活动已经开始发挥作用了。

在活动的间隙，苏瑶走到大家中间，发表了一番感人的讲话。

“大家这段时间都很辛苦，公司的危机让我们每个人都承受了巨大的压力。但是，我们不能忘记，我们是一个团队，我们只有团结一心，才能共同度过这个难关。今天的团队建设活动，就是希望大家能够放下过去的矛盾和分歧，重新找回我们的凝聚力。我相信，只要我们齐心协力，就没有什么困难是无法克服的。” 苏瑶的声音充满了力量，她的眼神中闪烁着坚定的光芒。

同事们静静地听着苏瑶的讲话，心中充满了感动。他们开始反思自己过去的行为，意识到在这个困难的时刻，团结才是最重要的。

“苏瑶说得对，我们不能再互相指责了。我们要一起努力，为公司的未来而奋斗。” 一位同事说道。

“是啊，我们是一个团队，我们要互相支持，共同进步。” 另一位同事也附和道。

随着团队建设活动的进行，同事们之间的关系逐渐缓和，团队的凝聚力也在不知不觉中得到了增强。大家开始重新审视自己的工作，积极寻找解决问题的办法。

然而，苏瑶和李云飞知道，这只是一个开始。要想真正解决内部矛盾，还需要在日常工作中不断努力，加强沟通和协作，建立起更加良好的团队氛围。

在接下来的日子里，苏瑶和李云飞更加注重团队的管理和建设。他们定期组织团队会议，让大家有机会畅所欲言，分享自己的想法和建议。他们还鼓励同事们之间互相帮助、互相学习，共同提高工作效率。

经过一段时间的努力，部门内部的矛盾得到了有效的缓解，团队的凝聚力也得到了显着提升。大家开始以更加积极的态度投入到工作中，为公司的改革方案贡献自己的力量。