所谓特训，其实就是对秦天身体的摧残。

因为精神力的提升只能通过观想图，在这方面，夏晚晚能够教给秦天的东西不多，也就是一些经验罢了。

真正的特训内容，是要教授秦天各种战斗技巧和特殊技能。

特训的方式并不复杂。

前半程，夏晚晚直接把秦天拉去了小区附近的一家健身房，通过各种器械来提升秦天的身体素质，并且一上来就要比一般的健身爱好者残忍得多。

比如卧推，人家一般都是十来个一组，秦天开局就是二十个，并且重量还加大了不少。

照夏晚晚的说法，别人的训练方式都是为了身材，为了一身疙瘩肉，但秦天不同，作为一个觉醒者，秦天的训练是为了打架，或者说是为了杀人，练出一身影响行动的肌肉可不行，他专注的，必须得是爆发力，最终效果要达到别人看着他瘦不拉几的谁都能欺负，但他一巴掌过去，就能把一个普通人的脑袋给拍得转上好几圈，不然可没办法和异邪教的那帮家伙干仗。

所以说，健身用的训练方式对秦天来说是不合适的，他得经历特殊的魔鬼训练才行。

练了两个小时，秦天已经快要虚脱了，但这时候还只是上半程结束了。

离开健身房之后，夏晚晚又找了一个没什么人出没的空地，与秦天对打了两三个小时。

说是对打也不对，因为全程都是秦天在被动挨揍，这小妞的实力简直恐怖得一匹，看上去细胳膊细腿的，似乎连瓶盖都扭不开，但打起来之后，她估计随手就能把秦天的天灵盖掀开。

秦天身上的那些伤，就是这么来的，被胖揍了好几个小时，别说还手了，就连逃跑都没可能，简直让他痛不欲生，也是庆幸在开打之前，他就提醒过夏晚晚千万不能打脸，不然被叶雨倩看出来了就麻烦了，不然的话，他估计能被打得连他亲妈都不认识。

其实这也是觉醒者协会研究出来的提升战斗力最快的训练之法，不讲套路，不讲招式，就是要让一个什么都不会的普通人在疯狂被揍的过程中摸索出属于自己的战斗风格。

挨打多了，战斗经验也就多了，当秦天什么时候能够和林弯弯打得有来有回了，那就意味着秦天毕业了。

照秦天的理解，觉醒者协会中的这些人的实力，估计都是被前辈揍出来的……

经历了两三个小时的无情摧残之后，时间已经到了深夜十点左右，但这时候秦天依然不能离开，还得听漂亮教官上一个小时的课才行。

这里的上课就是单纯的上课了，并没有什么肉体上的损伤，夏晚晚所讲的，也不过是一些关于精神力的使用方法和经验。

秦天对这方面还比较感兴趣，所以即便已经被揍得不成人形了，依然听得很认真……