“你站在擂台上，就已经输了。”我说。

谢飞看着我，点了点头。

“为什么呢？”徐白疑惑地问。

“飞哥以前学什么？黑龙十八手！这技击是奔着杀人去的，能在擂台上比试吗？上了擂台，就得按人家规矩，按人家规矩跟自绑手脚有什么区别？”

徐白这才明白过来。

“难道泰拳不能实用吗？”徐白又追问。

“能啊，哪有哪种拳法不能实用的，看你怎么用而已。”谢飞回答。

陈森招呼我们一起。

“你们有老有少，有男有女，基础差异太大，练习泰拳也不是三几天就能有成。我建议你们，还是从基础练习起，每个人都跟我说说，希望我能给什么建议。”

我松了一口气。

后来他给我建议是：“打好基础，学好肘击。”

基础有很多项目，其中之一，他让我练出拳的准确性和力度。

学习也很简单——甚至不用靶子，就是拿一瓶矿泉水，一手抛起，另一手去接，如此一天练习500次。“你眼睛好，只需判断东西远近快慢，能抓到就表明能打到。”

“500次，如果能一次性练习500次而不掉瓶子到地上，就是合格。”

“第二个练习，就是扭胯击打，就是把左手放右胯部，然后右拳打大摆拳，打200下；同理左拳也打200拳。这两项你练熟悉了，打败普通人没有问题。”

我一看，这简单啊！这里没有矿泉水，房间有啊，我可以回房间练习！

于是我在房间里，就在床边练习。

抓矿泉水瓶，一开始很容易，但是到差不多50次时候，接不住了。又重新干，这次小心一点，但是到89次时候，还是抓不住了。

这时候，我发现大问题：手酸了。比预想的快。

于是我改练习第二项。

但是也是练习50下左右，身体也没有力气了。

真不简单啊！

如果换做半年前，还没去可以训练提高的我，成绩估计更加惨！

怪不得陈森看我的眼神别有深意，原来看起来简单，却又不简单。

休息一会，继续练习第二组。

手酸了，休息。

继续第三组。

三组下来，真是腰酸背痛了。

躺在床上的我感觉无比舒服。

睡了半个小时左右，陈章进来了。

“哥，你怎么这么舒服？我还说在训练场没见你呢！”陈章说。

我说我在房间练习。

“练习睡觉吗？我也想。”陈章说。

“放屁！我是练抓矿泉水瓶和扭胯击打，这个项目太低级，太基础了，你们这些高手肯定不练。”我看陈章这样说，爬起来演示了几下。

“对，这些在武校，都是刚刚进去时候学的。”陈章说。