林宇在经历了与老者共同面对的重重危机后，内心对于提升异能控制能力的渴望愈发强烈。而老者，仿佛洞悉了他的心思，决定在一个宁静而神秘的地方，向他传授更为高深的技巧。

那是一个隐藏在深山之中的幽谷，四周青山环绕，云雾缭绕。山峰高耸入云，宛如巨大的守护者，将这片山谷与外界的喧嚣隔绝开来。谷中，一条清澈的溪流潺潺流淌，溪水撞击着石头，发出清脆悦耳的声响。溪边，奇花异草争奇斗艳，五彩斑斓的花瓣在微风中轻轻摇曳，散发出迷人的芬芳。

老者带着林宇来到这片幽谷的中央，一片开阔的草地在阳光的照耀下显得生机勃勃。老者目光温和而坚定地注视着林宇，开口说道：“孩子，异能的世界犹如一片无垠的海洋，充满了未知和神秘。而控制异能，就如同驾驭一艘在波涛中前行的船只，需要技巧、耐心和勇气。”

林宇认真地点点头，眼神中充满了对知识的渴望和对未来的期待。

老者继续说道：“首先，你要学会集中精神，将你的思维凝聚成一点，如同针尖般锐利。想象你的脑海中有一个明亮的光点，那是你的专注力所在。”

林宇闭上眼睛，按照老者的指示去做。然而，一开始，他的脑海中思绪纷飞，如同乱麻一般难以理清。过往的经历、对未来的担忧、周围环境的细微变化，都在不断地干扰着他，让他无法集中注意力。

“摒弃杂念，孩子。让你的内心如同平静的湖面，不被任何风吹草动所惊扰。”老者的声音沉稳而有力，传入林宇的耳中，如同定海神针一般。

林宇深吸一口气，努力让自己平静下来。他试图将那些杂乱的思绪一一驱赶出脑海，专注于那想象中的光点。渐渐地，他感觉到内心的躁动开始平息，思维也逐渐清晰起来。

“很好，现在，试着将你的思维向外延伸，如同触角一般，去感知周围的一切，但要保持对光点的专注，不被外界所干扰。”老者的声音再次响起，引导着林宇进行下一步的练习。

林宇小心翼翼地将思维延伸出去，他感受到了微风拂过脸颊的轻柔，听到了鸟儿在枝头欢快的歌唱，闻到了花草散发的芬芳。但同时，他也感受到了各种细微的思绪和情感的波动，这让他险些再次失去对光点的专注。

“稳住，孩子。学会筛选和过滤，只捕捉对你有用的信息。”老者的声音及时提醒着他。

林宇咬紧牙关，努力控制着自己的思维。经过一番艰难的尝试，他终于能够在感知外界的同时，保持对光点的专注，筛选出那些重要的信息。

“接下来，尝试读取我的思维。但记住，要轻柔地进入，如同微风轻轻吹过湖面，不引起任何波澜。”老者说道。

林宇睁开眼睛，目光坚定地看向老者。他集中精神，试图进入老者的思维世界。但老者的思维防御如同坚固的城墙，让他的尝试屡屡碰壁。

“不要急躁，用心去感受那堵墙的存在，寻找它的薄弱之处。”老者鼓励道。

林宇静下心来，仔细感受着老者思维的波动。终于，他发现了一丝细微的缝隙，小心翼翼地将思维渗透进去。然而，就在他即将触碰到关键信息时，老者的防御瞬间加强，将他的思维弹了回来。

“再来，不要放弃。”老者说道。

林宇擦了擦额头上的汗水，再次集中精力尝试。一次又一次的失败并没有让他气馁，反而让他更加坚定了突破的决心。

在经过无数次的尝试后，林宇终于成功地读取到了老者思维中的一小部分信息。虽然只是微不足道的一点，但对于他来说，却是巨大的进步。

“太棒了，孩子。但这只是开始，你要不断地练习，才能更加熟练和深入。”老者脸上露出欣慰的笑容。

接下来的日子里，林宇几乎全身心地投入到练习中。无论是在清晨的第一缕阳光洒在山谷时，还是在夜晚繁星点点的静谧时刻，他都在刻苦地磨练自己的异能控制技巧。

在一次练习中，林宇选择了山谷中的一片树林。树林里，树木高大而茂密，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片光斑。林宇走进树林，闭上眼睛，集中精神。

他首先感受到了树木生长的力量，那是一种缓慢而坚定的生命力，如同大地的心跳。接着，他听到了昆虫在草丛中爬行的声音，它们的思维简单而直接，充满了对生存的本能渴望。

然而，当他试图读取一只飞鸟的思维时，却遇到了困难。飞鸟的思维敏捷而灵动，如同闪电般难以捕捉。林宇几次尝试都未能成功，心中不禁有些焦急。

“冷静，孩子。飞鸟的思维如同风中的羽毛，你要更加轻柔地去接触。”老者不知何时出现在他身后，提醒道。

林宇深吸一口气，调整自己的状态，再次尝试。这一次，他终于成功地读取到了飞鸟瞬间的想法，那是对自由的向往和对未知的探索。

在另一次练习中，林宇来到了山谷中的一条瀑布前。瀑布飞泻而下，水花四溅，发出震耳欲聋的声响。林宇站在瀑布旁，努力在这巨大的噪音中集中精神。

他感受到了水的力量和气势，那是一种一往无前、永不退缩的决心。同时，他也读取到了周围岩石的坚定，它们在水的冲击下依然坚守着自己的位置。

但在尝试读取水中游鱼的思维时，林宇又遇到了挑战。游鱼的思维快速而灵活，让他难以捉摸。

“孩子，想象自己是水中的一部分，与游鱼融为一体。”老者的声音在他耳边响起。

林宇按照老者的提示，调整自己的思维方式。经过努力，他终于成功地读取到了游鱼的思维，那是对水流的适应和对生存空间的争夺。

随着时间的推移，林宇的异能控制技巧越来越熟练。他能够在复杂的环境中迅速集中精神，读取到各种生物的思维，并准确地筛选出有用的信息。

一天，老者带着林宇走出了山谷，来到了一个繁华的城镇。城镇中，人来人往，车水马龙，各种声音和思绪交织在一起，形成了一个巨大的思维旋涡。

“林宇，今天的练习将在这个城镇中进行。你的任务是在这混乱的思维中，找到一个特定的目标，并读取他的关键想法。”老者说道。