“江！”

记者采访中，棒子国的选手韩胜龙主动走过来和江远击掌，同时也表达了自己的歉意。

都说华国人普遍宽宏大量，韩胜龙今天也是第一次见到。

自己在赛前干扰了对手，而且在比赛的时候还不停影响江远，结果江远在赛后还送他一首美如画的诗词。

现在的韩胜龙内心只有一个字。

悔！

“没事没事”

江远拍拍韩胜龙的肩膀，这首诗是系统送的，具体什么意思其实他自己也不清楚。

碧漾德晚意，初生的东曦……

不管意义如何，反正诗词很优美，想来这首诗的立意也不会差到哪里去。

在韩胜龙离开后，刘文文又称赞了江远几句，对江远这超高水平的作诗能力感到惊叹。

随然，刘文文问出第二个问题：

“江远同学，你在17岁这个年纪同时拿到2枚奥运金牌，这是很多人都没有实现过的成就，能告诉我们你成功的秘诀吗？”

刘文文不愧是央视记者，这问题问的一个比一个有深度。

奥运选手属于是优质偶像的范畴，适合广大中小学生学习。

作为地表最强高中生，江远的经验肯定能帮助到其他同龄人。

“这个……”

江远摸着脑袋，仔细思考了一下：

“我觉得……主要还是认真训练吧，体育这种东西也没有捷径可以走，多训练，成绩也就好了”

“是的没错，就像江远同学说的那样，体育是没有捷径的”

刘文文面向镜头微笑：

“学习和训练在根本上其实也是类似的，都讲究认真两个字，希望大家可以向我们的江远同学学习”

“那，江远同学”

刘文文把脑袋转向江远这一边：

“你每天花在训练上的时间有多少呢？”

“你说训练时间啊，这个我是有专门的计划的”

每一名专业都有属于自己的训练计划表，江远也不例外。

说话的时候，江远把手伸向裤兜，从里面掏出来自己的手机。

打开相册，展现在刘文文面前。

“啊，这个可以分享出来吗？”

刘文文吓了一跳，连忙往后退去。

顶级运动员的训练计划都有非常严格的保密需求，江远把自己的训练计划公布出来，被其他国家运动员知道去了怎么办？

“没事没事，这就是时间，没有写具体训练内容的”

说着，江远把手机画面展现在镜头中。

5:50：起床

6:01-6:02：跳高技术训练

6:02-6:03：三级跳技术训练

6:03-6:04：力量训练

6:04-6:05：学习

6:05-6:06：背很多很多的英语单词

6:06-6:07：攻克一道数学难题

6:07-14:30：午休

14:30-14:31：训练

14:32-14:33：继续训练

14:30-22:00：稍微休息一会

22:00-22:01：背很多英语单词，然后睡觉

“……”

“我的天呐！”

刘文文捂住嘴巴，惊讶的不行。

出于礼貌，位于现场的刘文文只是随意瞥了一眼江远手机上的计划表

都说天才看的是99%的汗水，现在看来确实是这样没错。

江远一天12个计划，其中有10个都和训练、学习有关。

最牛逼的是，江远每次休息都只休息一小会，就连睡觉前都要背英语单词。

这是真正的模范青年啊。

“各位直播间的伙伴，相信大家也看到江远的计划表了”