杨浩凌痛定思痛，反省自己：“我会吸取这次教训，学会好好控制自己的情绪，时刻提醒自己保持冷静和理智，不被外界的干扰所左右……”

“在今后，我决定每当遇到可能引发情绪波动的情况时，或者是和弟弟妹妹们待在一起时，我都会在原有深呼吸三次的基础上增加到十次，给自己再多一点时间去思考应对之策，而不是冲动地做出反应……”

【这下还心疼他吗？】

【听唐僧念紧箍咒既视感，妈妈我头疼。】

【话唠老干部出场，火辣甜心哪里跑。】

【我还是心疼心疼我自己吧。】

【果然，都是一个组合的，怎么会有真正的正常人呢。】

“同时，我也会积极学习一些情绪管理的技巧和方法，通过不断实践来提升自己控制情绪的能力。相信只要我持之以恒地努力下去，就一定能够避免再次犯下这种因情绪失控而导致的严重错误……”

后台的张导：“……”

他捏了捏自己的眉心，吩咐下去：“后期播出时把这段掐了。”

听得他脑壳疼。

让他一个惯喜欢水时长的人都懒得水了。

不过……张导眼睛一亮。

把这一段加工制作成催眠曲当做周边卖出去，不知道效果会不会很好——或许还可以小赚一笔？

自诩天才的张导这下再重新听杨浩凌反省自我时，心态就完全大改了。

毕竟面对摇钱树，他的包容心可是巨大的嘞。

说吧，说吧，多说一点。

多说一点，他就能多剪辑几个，再分批次卖出去。

美滋滋的张导美滋滋：好耶，生财之道，在于有他~

后期接收到张导指令的小助理：“……”

好好好，他终于懂了。

张导的目标是被大家一人一口唾沫星子给喷死。