在片刻的沉思后，张宇的内心渐渐安静下来，意识变得异常清明。

他开始专注于感受每一丝灵气的波动与流动，慢慢地，灵气开始不再那么难以捉摸。

那股温暖的灵气终于顺着他的意图，缓缓进入体内，开始聚集在丹田之中。

他内心激动不已，终于突破了第一道障碍，成功感知到了灵气的存在。

接着，张宇决定进一步尝试控制灵气。

他回忆起苏梦瑶传授给他的基础修炼法门，默念着“运气”的步骤。

灵气的波动依旧在他体内游走，张宇知道，若要掌握这股力量，必须通过自己身体的引导，才能让灵气真正融入自己。

“运气的方法很简单，只需将灵气引入体内，通过丹田聚集，然后开始运转。”

苏梦瑶的声音再次响起，带着温柔却坚定的指引，

“你要集中精神，保持平静，才能成功调动灵气。”

张宇紧闭双眼，集中精神，深吸一口气，感受体内那股微弱的灵气。

他的心跳渐渐平稳，内心的躁动逐渐被压制。

慢慢地，他试图引导那股灵气，按照想象中的路径，从四周的空气中吸取灵气，顺着他想象的路线，缓缓引导至丹田。

然而，灵气依旧如烟雾般难以捉摸，每当他接近引导成功，灵气便如风般消散开来。

张宇感到一丝焦虑，他不禁暗自思索：

“为什么它不听话？

到底哪里出了问题？”

他深深吸气，再次强迫自己冷静下来，集中精力，摒除杂念。

他将所有的意识投入到这股灵气中，慢慢地，那股灵气似乎感应到他的意图，开始在丹田周围聚集，尽管微弱，却不再像之前那样散开。

“集中。”

苏梦瑶的声音再次提醒，语气中带着一丝轻微的紧迫感，

“保持冷静，心如止水，灵气才能顺利进入。”

张宇强忍住内心的焦躁，默默告诫自己：

“冷静，不能急。”

他将全部注意力集中在丹田，感受那股渐渐凝聚的灵气。

随着他再次调整呼吸，气息逐渐平稳，那股微弱的灵气终于开始在丹田中凝聚，变得更加明显。

不知过了多久，张宇终于感受到一股微妙的变化——丹田处的灵气如同一颗小小的火花，轻轻跳动着，带着一丝生命的力量。

张宇终于掌握了灵气的初步运转。

修炼的进展远比张宇预想的要艰难。

他发现，灵气的吸纳与运转并非单纯的身体训练，它还需要极强的精神集中与对身体的调控。

每次试图吸纳更多灵气时，他的精神力都会产生巨大的消耗，而身体的疲惫感也让他无法长时间集中。

“精神力的锻炼同样重要。”

苏梦瑶解释道，

“修真不仅仅是依靠肉体力量，更加依赖于精神力和灵气的共振。

只有精神与灵气合一，才能让你真正掌握这股力量。”

张宇感受到前所未有的挑战，但他也明白，正是这些挑战，才能带来突破与成长。

每一次修炼后的进步，都是他力量的积累，而每一次的失败和挫折，都是他接近更高境界的铺路石。

“修真世界，远比我想象的复杂。”

张宇内心深处暗暗思索，但他的眼神更加坚定。

“我必须突破，只有不断努力，才能拥有更多的力量。”

当他再次凝聚灵气时，张宇的心境变得异常平静。

他不再急于求成，而是专注于每一个细微的变化，感知灵气的流动，体会其中的奥妙。

无论如何，修炼的道路将是漫长而艰难的，但他已经下定决心，要走下去。