第三步，也就是最后一步，把一些一煮就熟的食材，主要是叶子类的蔬菜，再放在锅里，煮个三两分钟，最后，大功告成。

这样的一锅水煮菜，里面往往有将近20多种菜类。营养堪称非常全面了。

但这样的煮菜，觉得味道好不好就因人而异了，有的人很喜欢吃。郑老师开的小食堂是接受预定的，每天都有十几个到二十个人订餐，中午按时按点来吃饭。他们认为这是美味，在别的地方根本吃不到。

有的人就觉得难以下咽，比如禾禾妈。

禾禾妈说：“我就百思不得其解了。东西都是好东西，可为什么非要放到一块去煮呢？为什么要把那么多的东西都放到一起煮呢？每天吃几样，分开吃不好吗？这么多的东西煮到一块儿，那能是什么味儿？都串到一块儿去了，一点都不好吃。”

可能在郑老师这里，食物是用来滋养身体的，营养是第一位的，对身体有用是第一位的。至于味道，那就要排到后面去了。老祖宗讲究的色、香、味、形，都没有营养重要啊。

但是禾禾妈吃东西很讲究仪式感，她对菜的样式，颜色，味道还是有要求的，比如她会买很漂亮的盘子来装菜，也会用很好看的筷子或者勺子来吃饭。郑老师在这一块儿就一点儿都没有讲究。

所以他们就吃不到一起。吃不到一起，但是这个家还是挺民主的，各吃各的，求同存异，和平共处。所以就有了“一家两制”。

郑老师偶尔会回家来，吃二狗或者是禾禾妈炒的菜，只是偶尔吃，吃一口就说油放多了；禾禾妈有时候也偶尔来吃郑老师做的菜，一大锅里那么多食材，她仔细挑，挑自己喜欢的菜吃。偶尔吃一顿，就当给肠胃刮油了，还是可以接受的。

实际上经过郑老师多年经营，他的这种吃素食的方式，在梧桐山村乃至深圳独树一帜，受到不少人的推崇呢。有很多人慕名远道而来，在这里吃上一顿别致的午饭，再去爬个梧桐山，就会觉得此行很圆满。