在城市的车水马龙中，程宇感觉自己就像一只迷失方向的孤舟，被生活的巨浪一次次拍打得晕头转向。阳光透过斑驳的树叶，洒在他疲惫的脸上，却无法驱散他心头的阴霾。他站在街边，望着熙熙攘攘的人群，眼神空洞，脑海里不断回响着这些年经历的种种糟心事。
回想起和那个女人——秋夏的过往，程宇的脸上就浮现出痛苦与愤怒交织的神情。他们曾经也有过美好的时光，可谁能想到，后来的一切会变得如此不堪。分手后的这四年，秋夏仿佛人间蒸发，对孩子不管不问，一分钱抚养费都没给过。更过分的是，她还几次三番到程宇的单位闹事，那场景至今仍历历在目。
那是一个平常的工作日，办公室里一片忙碌，键盘敲击声和同事们的交谈声交织在一起。程宇正专注地处理着手中的文件，突然，办公室的门“砰”的一声被猛地推开，秋夏气势汹汹地闯了进来。她头发凌乱，几缕发丝肆意地垂落在脸颊旁，眼神中透着一股疯狂劲儿，大声叫嚷着：“程宇，你别以为躲在这里就没事了！还我抚养费？偷我的钱还给我”那尖锐的声音瞬间打破了办公室的平静，所有人都停下手中的工作，目光齐刷刷地投向她。
程宇瞬间懵了，手中的笔“啪”地掉落在地上，他惊恐地看着秋夏，完全不知道她为何会突然出现在这里。“秋夏，你疯了吗？这里是我工作的地方！”程宇迅速起身，快步朝着秋夏走去，试图将她拉到外面。可秋夏却用力挣扎，双手在空中胡乱挥舞，嘴里不停地骂着难听的话：“你这个没良心的，我今天跟你没完！”她的动作很大，不小心碰倒了旁边的椅子，“哐当”一声，让整个办公室乱成了一锅粥。领导黑着脸从办公室走了出来，皱着眉头，严厉地说道：“程宇，这是怎么回事？把你的私人事情处理好，别影响工作！”
程宇只好出去厂外并打报警电话，警察过了半天才过来处理，秋夏还跑到办公室大声喊叫，不久后，程宇就因为这件事失去了这份工作。这样的场景，前前后后竟然发生了七次，之前是发乱七八糟的短信到单位同事和老板，程宇一次次失去工作机会，生活也变得越来越艰难。
失业后的程宇，为了生计，尝试过很多工作，最后选择了做直播。他本以为在虚拟的网络世界里，能暂时躲开那些糟心事，可秋夏却没有放过他。那天，程宇像往常一样，精心准备好直播稿子，调整好状态，坐在摄像头前，脸上堆满职业性的微笑，热情地介绍着产品：“家人们，今天给大家带来一款超好用的产品……”话还没说完，直播间的画面突然一阵晃动，紧接着秋夏的身影出现在镜头里。她穿着一身皱巴巴的衣服，眼神中满是怨恨，一步跨到程宇面前，一把夺过程宇手中的稿子，双手用力一撕，“嘶啦”一声，稿子瞬间变成了碎片，她嘴里还不停地说着：“让你直播，让你赚钱！”
程宇气得满脸通红，眼睛瞪得滚圆，双手紧紧握拳，指关节因为用力而泛白，身体因为愤怒而微微颤抖。他冲着秋夏喊道：“你到底想怎样？孩子你不管，还来破坏我的生活！”可秋夏却像没听见一样，继续在直播间里撒泼，对着镜头大声叫骂，直播间的观众纷纷发弹幕表示震惊，人气也迅速下降。那次直播就这样泡汤了，程宇的直播间也掉了不少粉丝，他的心情低落到了极点。
程宇不仅要面对秋夏的骚扰，还要独自抚养孩子，生活的压力让他有些喘不过气来。孩子还小，正是需要照顾的时候，而他却因为要工作，常常分身乏术。以前孩子奶奶还在的时候，虽然年纪大了，但还能帮着照看一下孩子，程宇还能稍微轻松一些。可现在奶奶不在了，孩子的暑假成了他最大的难题。
寒假的第一天，阳光格外刺眼，程宇看着孩子天真无邪的笑脸，心里却满是无奈。他蹲下身子，膝盖微微弯曲，双手轻轻搭在孩子的肩膀上，轻轻地摸着孩子的头说：“宝贝，爸爸要上班，可没办法一直陪着你，你说该怎么办呢？”孩子眨着水汪汪的大眼睛，长长的睫毛忽闪忽闪的，懂事地说：“爸爸，我可以自己玩。”程宇听了，心里一阵发酸，眼眶微微泛红，他知道孩子很懂事，可这么小的孩子，怎么能放心让他一个人呢？
无奈之下，程宇联系了秋夏，希望她能在寒假帮忙带带孩子。电话拨通的那一刻，程宇的心里既期待又紧张，他的手指不自觉地在手机屏幕上轻轻敲击，额头上也冒出了细密的汗珠。电话那头传来秋夏冷漠的声音：“我没时间，别找我。”声音冰冷得没有一丝温度，仿佛他们之间从未有过任何关联。
后面孩子再拉过去，竟然两个电话都拉黑了，孩子急的直掉泪水，委屈地说:我要妈妈过来接我，她不接我。次日孩子又在乐园玩，美玲很不开心，不愿意进乐园玩，吵着要妈妈接，要爸爸带美玲出去玩，程宇没办法只好和乐园阿姨哄孩子进小乐园里面玩，然后就去保安执勤去了，直到晚上9点快下班，看着孩子在帮乐园阿姨捡球，看见程宇高兴地跑过来，我刚才打电话妈妈电话了，骂她不接我，程宇不解地说，电话我没给你，你怎么打的电话。
美玲指着乐园阿姨说，我用阿姨电话打的，妈妈不知道是我就接了电话，我刚才大声骂她了，是妈妈不接我。程宇看了看乐园阿姨，不知道说什么好，过来抱着孩子说:有爸爸在，没关系。
晚上程宇好不容易打通电话，着急地提高了音量，握着手机的手微微用力，指节都泛白了：“孩子是我们两个人的，你怎么能这么狠心，四年了，你对孩子不管不问，抚养费也没给一分，现在平时周末和寒假你就不能帮着带带吗？”可秋夏根本不听他的话，“啪”的一声直接挂断了电话。程宇拿着手机，呆呆地站在原地，脸上写满了绝望，眼神空洞地望着远方，仿佛灵魂都被抽离了。