在及光星的训练场上，阳光炽热地烘烤着大地，八十五名被精心挑选出来的未成年赛亚人整齐地排列着，他们的眼神中充满了期待与紧张。前期的选拔与分组工作已经顺利完成，这得益于赛亚人天生对战斗的敏锐感知以及盖伊的独到眼光。这些孩子悟性极佳，如同干涸的海绵，急切地渴望吸收知识与力量，训练很快便步入了正轨。
孩子们在训练场上挥汗如雨，每一个动作都充满了力量与决心。踢腿、挥拳、转身，这些看似基础的动作，却是他们成长的基石。每一次踢腿，都带起一阵风声，仿佛能将空气撕裂；每一次挥拳，都蕴含着强大的力量，似乎能将大地撼动。他们深知，只有通过反复的练习，才能将这些基本动作做到极致，从而在战斗中发挥出最大的威力。不仅如此，这种高强度的训练还能磨练他们的心性，让他们在面对困难与挑战时，能够保持冷静与坚韧。值得庆幸的是，这些孩子们自律性非常好，他们严格遵从盖伊的要求，一丝不苟地进行修炼。盖伊要求每天清晨进行体能训练，他们便会在第一缕阳光洒下时准时出现在训练场；盖伊要求每个动作重复一百遍，他们就会认真地数着次数，哪怕汗水湿透了衣衫，手臂酸痛得几乎无法抬起，也绝不偷懒。
盖伊站在一旁，目光如炬，仔细地观察着每一个孩子的动作。他深知，这些孩子是赛亚人的未来与希望，他们的成长关系到整个种族的兴衰。盖伊将从地球上学来的先进训练理念，巧妙地结合赛亚人的体格及战斗习惯进行改进，然后耐心地灌输到每一个赛亚人的脑海中。他对待训练的态度极为严苛，绝不容许有丝毫的马虎。一旦发现有不合格的动作，他会立刻用教鞭指出，同时亲自示范正确的动作，不厌其烦地教导，直到孩子们完全掌握为止。“你们的每一个动作，都可能决定着战斗的胜负，关乎着生死存亡。所以，必须做到完美！” 盖伊的声音如洪钟般在训练场上回荡，深深地印刻在孩子们的心中。
随着时间的推移，特战队的训练逐渐走上了正轨，盖伊也终于可以抽出时间来专注于自己的修炼。在他心中，修炼是一场永无止境的旅程，只有持之以恒，才能不断突破自我，达到更高的境界。成为及光星首领后，盖伊拥有了一座单独规划的豪华别墅，别墅周围环绕着郁郁葱葱的树木，繁花似锦，宛如人间仙境。奥娜随着盖伊一同搬进了这座别墅，而索菲娅则住进了特瑞奥家。
晌午时分，炽热的阳光烘烤着大地，盖伊结束了一上午的修行。他擦去额头上的汗水，缓缓走进别墅。此时，奥娜正在厨房里忙碌着，准备为盖伊烹制午餐。不一会儿，厨房里传来一阵锅碗瓢盆的碰撞声，紧接着，一股烧焦的味道弥漫开来。盖伊走进厨房，看到奥娜一脸懊恼地站在炉灶前，锅里的食物已经变得黑乎乎的，无法辨认。奥娜抬起头，看着盖伊，不好意思地笑了笑：“盖伊，我好像把饭做砸了。” 盖伊无奈地摇了摇头，笑着说：“没关系，我们去特瑞奥家吃吧。”
两人来到特瑞奥家，刚进门，就听到索菲娅的笑声。索菲娅看到奥娜，立刻调侃道：“奥娜姐姐，你是不是又把饭做糊了？我就说你做不好饭吧。” 奥娜的脸顿时红了起来，她瞪了索菲娅一眼，生气地说：“索菲娅，你别太过分了！” 说着，两人便争吵了起来。特瑞奥听到声音，从屋里走了出来，他看着争吵的两人，笑着说：“好了好了，你们两个别吵了。奥娜，索菲娅还小，你就别跟她计较了。你们两个就像姐妹一样，要和睦相处。” 奥娜哼了一声，说：“谁要跟她做姐妹。” 索菲娅也不甘示弱：“我才不要奥娜姐姐这样的姐妹呢。”
盖伊看着争吵的两人，无奈地叹了口气，说：“奥娜，你确实应该学学做家务了。这样吧，瑞斯，以后你就教教奥娜做饭。” 瑞斯点了点头，说：“好的，盖伊大人。不过，奥娜，你可不能偷懒，要认真学。除了做饭，你还得学习其他家务，比如打扫卫生、洗衣服之类的。在这段时间里，你就暂时不要修炼了，先把家务学好再说。” 奥娜听了，瞪大了眼睛，不情愿地说：“什么？不让我修炼？这怎么行？盖伊，我不想学做家务，我想修炼。” 盖伊看着奥娜，严肃地说：“奥娜，修炼固然重要，但生活技能同样不可或缺。你是及光星的一员，也要为大家的生活贡献一份力量。就这么定了，你要好好跟瑞斯学。” 奥娜无奈地低下了头，心中虽然不情愿，但也只能接受。
时光荏苒，两个月的时间转瞬即逝。在这两个月里，特战队的成员们全力以赴，完成了基础修炼。盖伊深知基础的重要性，因此在前期的基础训练方面下了很大的工夫，如今，努力终于见到了成效。孩子们的身体素质得到了极大的提升，力量、速度、耐力都有了显着的进步。他们的拳脚更加有力，动作更加敏捷，能够在战斗中迅速做出反应。
完成基础修炼后，特战队开始了 “气” 的修炼。对于赛亚人来说，“气” 是一种神秘而强大的力量，他们虽然对 “气” 并不陌生，但盖伊所传授的修炼方法却与他们之前所学有所不同。一开始，孩子们都有些懵懵懂懂，不太理解这种新的修炼方式。然而，盖伊的威严让他们不敢有丝毫懈怠，他们只能按照盖伊的教导，努力地去感知、去控制体内的 “气”。幸运的是，赛亚人天生具有出色的接受能力，随着不断地练习，他们逐渐掌握了要领，开始入门。
又过了三个月，特战队的孩子们在 “气” 的修炼上取得了初步成果。他们已经能够运用 “气” 来初步感知对手的位置、力量和动作，这使得他们在战斗中能够更加敏锐地捕捉到敌人的破绽，从而做出更加有效的攻击和防御。盖伊看着孩子们的进步，心中感到十分欣慰。他知道，自己的努力没有白费，这些孩子正在逐渐成长为强大的战士。此时，盖伊觉得是时候放手让他们自行修行，让他们在实践中不断摸索、成长了。