杨过感动不已，他知道余大龙是真心想要帮助他。但他怎么能让余大龙去冒这个险呢？

小龙女沉思片刻后说：“过儿，不管是谁进入，我们都要面对很大的风险。但我们已经没有别的选择了。”

最终，经过一番争论，他们决定由余大龙进入禁制。余大龙深吸一口气，缓缓走进了那道透明的屏障。一进入屏障，他就感受到一股强大的寒力向他袭来，那寒力仿佛要将他的灵魂冻结。余大龙咬牙坚持着，一步步朝着冰莲花走去。

冰莲花周围的寒力更加恐怖，余大龙的身体开始结冰，他的行动变得极为艰难。但他心中想着一定要帮助杨过续命，一定要让小龙女和杨过能够幸福地在一起，这种信念支撑着他。

余大龙终于走到了冰莲花前，他伸出颤抖的手，摘下了冰莲花。就在他摘下冰莲花的瞬间，一股冰寒之力顺着他的手臂传遍他的全身。他的皮肤开始龟裂，鲜血流出后瞬间结成冰珠。

他强忍着剧痛，带着冰莲花缓缓走出了禁制。杨过赶忙上前接过冰莲花，看着余大龙的惨状，他的心中满是愧疚和感激：“余兄，你为我做的太多了。”

余大龙勉强挤出一丝微笑：“杨兄，快吃下冰莲花续命吧。”

杨过吃下冰莲花后，立刻感觉一股暖流在体内蔓延开来，他的身体开始恢复生机。但他知道，这三年只是暂时的，而且余大龙为了他遭受了如此巨大的痛苦。

杨过看着小龙女，眼中满是不舍：“龙儿，我这三年虽然续命，但不知道未来会怎样。我不能再让你跟着我四处漂泊遭受危险。余兄为我付出这么多，他是一个值得托付的人。我想把你托付给他照顾。”

小龙女瞪大了眼睛，她不敢相信杨过会说出这样的话：“过儿，你怎么能这样？我爱的是你，无论生死我们都要在一起。”

杨过握住小龙女的手：“龙儿，我知道你的心意。但我不想看到你因为我再次陷入危险。余兄是一个有情有义的人，他一定会好好照顾你的。”

余大龙在一旁听着，连忙说道：“杨兄，我帮助你并非是为了得到龙姑娘。你们的爱情是坚不可摧的，我不能接受这样的托付。”

杨过看着余大龙说：“余兄，我知道你的为人。但这是我最后的心愿。我希望在这三年里，龙儿能平安无事。”

小龙女泪流满面，她紧紧抱住杨过：“过儿，我不会离开你的，无论发生什么我们都要一起面对。”

杨过轻轻推开小龙女：“龙儿，你听我说。如果我们一直这样固执，只会让彼此都陷入痛苦。我希望这三年你能好好的，等我有了更多的生机，我们再重新相聚。”

余大龙在一旁叹了口气：“杨兄，龙姑娘，你们先不要争执。我们先离开这个冰宫，再从长计议。”

他们三人带着复杂的心情离开了冰宫。在回去的路上，杨过的身体逐渐恢复，但他心中对于小龙女和余大龙的决定却丝毫没有动摇。小龙女则一路上默默流泪，她不知道该如何面对杨过的这个决定。余大龙也是满心纠结，他既不想破坏杨过和小龙女的感情，又不忍拒绝杨过那充满信任的托付。