夜色静谧，满天星光洒在荒凉的油田基地上。周程和他的团队刚刚完成了一场艰难的战斗，摧毁了暗影组织在中东的关键据点。虽然胜利在握，但周程的内心却不曾松懈。多次生死战斗的积累，让他感到自己即将触摸到武道更高层次的瓶颈。

这一夜，他决定借此机会完成突破。

周程盘坐在油田基地外的沙漠中，四周一片寂静。夜风轻轻拂过他的面庞，仿佛天地间的力量在与他共鸣。他的目光沉静如水，闭上了双眼，开始全力调动体内的内力。

此刻，周程的内力已经达到了凝脉境的巅峰。自从修行武道以来，他历经无数战斗，每一次对决都让他的力量不断积累，尤其是与夜帝的生死搏斗，彻底激发了他体内深处的潜能。

“我已经达到了凝脉的巅峰，但还差最后一步，进入归腑。”周程心中暗想。归腑境是武道三重境的开端，意味着武者的内力已经不再局限于经脉的运转，而是能够深入五脏六腑，与身体的每一部分融合，形成真正的内外一体，力量将倍增。

“要想突破，必须彻底凝聚内力，引导它深入我的脏腑之中。”周程冷静地分析着当前的状况，体内的苍穹之心的力量已经开始缓缓运转，内力如同细流一般在他的经脉中流动，逐渐积蓄力量，准备突破。

在凝脉境时，内力仅仅在体内的经脉中运行，但要突破到归腑境，必须将这些内力打通，深入到五脏六腑，从而真正掌控全身的力量。

周程开始运转体内的功法，苍穹之心的力量缓缓涌动，随着他的呼吸，内力逐渐聚集，仿佛潮水般在他的体内翻涌。内力流经他的经脉，逐渐汇聚到丹田，形成了一股强烈的力量漩涡。

“还差最后一步。”周程暗自提醒自己，心中保持着绝对的冷静。他清楚，归腑境的突破绝非易事，稍有不慎就可能走火入魔，但他已经做好了万全的准备。

随着内力的积蓄到达顶峰，周程的体内仿佛被点燃了一般，炽热的内力如同烈焰般涌动，迅速冲击着他的五脏六腑。此刻，他的每一寸肌肉、每一根经脉都被这股强烈的力量充满，仿佛随时会爆发出惊天动地的力量。

“冲！”周程猛然发力，内力如同狂风暴雨般冲向五脏六腑，他的身体在这股力量的冲击下微微颤动，额头上渗出了细密的汗珠，但他的神情依旧坚毅，毫无动摇。

内力逐渐渗透进入他的脏腑之中，仿佛打开了一扇新的大门。那股力量瞬间在他的体内达到了前所未有的平衡与融合，周程的身体仿佛进入了一种全新的状态，每一丝力量都与他的五脏六腑相连，内力变得更加浑厚深邃。

“归腑！”周程在心中一声低喝，体内的内力瞬间爆发，一股强烈的气势从他体内猛然迸发出来，仿佛天地间的力量都在这一刻凝聚在他身上。

在这一瞬间，周程终于突破了武道的瓶颈，踏入了武道三重境——归腑境！

他的气息变得更加深不可测，体内的内力与五脏六腑完全融为一体，力量不再是单纯的爆发，而是一种源源不断的深厚能量，能够随时调动，持续作战。

“成功了！”周程睁开双眼，目光中闪烁着强烈的自信与坚定。