“采菊东篱下，悠然见南山。”这是东晋诗人陶渊明在其诗作《饮酒·自娱》中的名句，短短十个字，就将一幅恬静淡雅的田园生活画卷展现出来。陶渊明以其独特的审美视角和人生哲学，诠释了一种超脱世俗、追求内心宁静的生活态度。

一、东篱南山，诗意的栖息地

陶渊明生活在东晋时期，那时社会动荡，政治黑暗。他曾任江州祭酒、彭泽县令等职，但因看不惯官场的腐败，最终选择辞官归隐。在他的诗歌中，东篱南山成为了他理想中的栖息地。

东篱，是陶渊明家中的菜园，他在此种植各种蔬菜，自给自足。南山，则是他常常游玩的地方，那里山清水秀，鸟语花香。在这里，陶渊明找到了心灵的净土，享受着大自然的恩赐。

二、悠然见南山，超脱世俗的心态

“悠然南山”，是陶渊明对生活的一种态度。在这句话中，我们可以感受到他内心的宁静与超脱。面对世俗的纷扰，他选择了远离，追求内心的平和。

悠然，是一种心境，是对世俗纷扰的免疫力。陶渊明在东篱南山下，过着简单而充实的生活，他不为五斗米折腰，不为世俗所累。在这里，他可以尽情地欣赏大自然的美景，感受生活的美好。

三、陶渊明的生活哲学

陶渊明的生活哲学，是一种回归自然、追求内心宁静的生活态度。在他的诗歌中，我们可以看到他对这种生活的热爱和坚守。

1.回归自然

陶渊明认为，人类应该与自然和谐共处，回归自然。他在《归园田居》中写道：“久在樊笼里，复得返自然。”这句话表达了他对自然的向往和热爱。在他看来，自然是人类的家园，是人类心灵的寄托。

2.追求内心宁静

陶渊明追求的是内心的宁静，他渴望摆脱世俗的纷扰，过一种简单而宁静的生活。在《饮酒·自娱》中，他写道：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。”这句话表达了他对内心宁静的向往。

3.淡泊名利