张无忌拿着手里的干粮，站起身来，坐到旁边的位置上，仿佛要离他远点一样。

“行了，你还是快点吃，吃完还要做晚课，可不能忘了！”徐逸出言提醒了一句。

所谓的晚课，其实就是静修，此时的张无忌因为体内的寒毒，没有办法修炼，只能静修养性，同时熟记武当派的内功心法。

“嗯，知道了！”张无忌语气有些无奈，这每天晚上都要做所谓的晚课，可他感觉总是一点用都没有，那内功心法他是背了又背，也不见有什么用处，自己体内的寒毒，该怎么样就怎么样，一点祛除的痕迹都没有。

徐逸则是不再管他，拿着手里还未吃完的干粮，来到床边，看向那边正在忙碌的周芷若。“芷若，刚吃完饭，坐下歇息一下，不用那么忙碌。”

“师父，没关系的，我在家也是天天帮着爹做这些小事，已经快好了，马上就好。”周芷若那小小的身影，在床铺上动作很快，几下就把三人的床铺给整理出来了。

“哈哈哈，好，真好，你比我那个师弟懂事多了，不愧是我的徒弟。”徐逸大笑了起来。

只是他这话，让一旁话都不冒一句的张无忌有些无语，心中暗道，得亏我自己的爹娘没有收什么女弟子，或者给自己添一个妹妹，要不然自己的人日子，指不定过成什么样！

想到这里，嘴上的动作不由的加快，拿着手里的干粮，猛猛地往嘴里塞。

“唔......咳咳咳！”由于一次性吃的太快，再加上干粮，一不小心就给噎住了，伸手快速端起桌上的温水，放在嘴里猛灌。

再喝了两碗水下去后，张无忌这才缓解了不少，嘴里喘着粗气。“呼......这噎住的感觉真难受！”

“活该，谁让你小子干粮都吃这么急，好像我们要跟你抢一样。”徐逸直接甩了他一个白眼。

站在床上的周芷若，见到他这般模样，忍不住笑了起来。

又调侃了几句，徐逸快速将手里的干粮吃完，在床边坐了下来，看向身前站着的周芷若。：“来，芷若，盘膝坐下，我用法力为你梳理一下全身经脉。”

“是，师父。”周芷若乖乖的背向徐逸，盘膝坐了下来。

徐逸也跟着盘膝坐下，伸出自己的双手，抵在她那瘦小的后背上，运转起全身的法力，缓缓地通过双手，将自身法力导入周芷若的身体，顺着她的经脉游走，为她疏通全身的经脉。

有了他帮忙疏通经脉，周芷若以后的修炼，将会容易不少，也能走得更远。

而一旁的张无忌，默默地收拾起桌面上的东西，在整理完后，来到大通铺的另外一边，盘膝坐下，接着又从包裹里拿出一本道经，开始做起了晚课。

漆黑的夜晚逐渐来临，房间内的烛火也在不断的摇曳，在墙壁上映照出三人的影子。

一个时辰后，盘膝而坐的徐逸，睁开了双眼，重新收回自己的双手，平放于胸前，调整自身的法力，使其重新归于气海之中。