沙虫没有骨头，肉是白色的，看起来就像肥猪肉一样。

除去内脏后，光是净肉都有两百斤左右。

陆辰花了一个多小时，将沙虫肉切成薄片，然后抹上盐巴，放在篝火上慢慢熏制。

等把大部分沙虫肉切好时，第一批肉片已经差不多熏好了。

陆辰拿起一块肉干闻了闻，肉香浓郁，而且还有一股特殊的香甜。

陆辰原本是打算尝尝味道的，可一想到沙虫令人作呕的造型，接连试了好几次，却始终不敢下嘴。

“靠，沙虫活着我都不怕它，吃它块肉怎么了？”

“而且物品说明都说沙虫肉好吃，我还怕个毛线啊！”

陆辰不断给自己打气，然后把心一横，直接将肉干塞进嘴里。

然后下一刻，陆辰嘴角顿时流下了不争气的泪水。

“艾玛，Q弹香甜，肉质鲜甜……”

“这沙虫当真是长相极品，味道也极品，真香啊！”

“这要是不用来做菜，简直就是暴殄天物！”

新鲜的沙虫肉，陆辰也留了几斤。

其中一斤给了曾涵，算是感谢她早上送自己的金疮药，也正好可以让她尝尝沙虫肉的味道，帮自己制定新的菜肴。

有了美味的沙虫肉，还炒什么小油菜？炸什么紫苏叶油饼？

正经人谁吃素啊？

必须整荤菜，尖叫椒爆炒沙虫肉整一个先！

陆辰一边哼歌，一边将新鲜的沙虫肉和尖叫椒切成薄片，炒了个回锅肉。

又擀了点面皮，剁了点肉馅，炸了一盘春卷。

最后是主食，两碗鸡蛋面，外加两个餐后水果星晶橙。

做好后，陆辰给柳天弃交易了一份，然后风卷残云的干饭。

吃完饭后，陆辰的眉头就皱了起来！

也许是因为体质提升到了F级的缘故，陆辰发现星晶橙和沙虫肉，已经完全提供不了半点能量。

唯有在吃有菜谱加成的鸡蛋面时，才能感觉到一丝丝提升。

这说明F级食物，已经无法满足自己的强化需求，也是时候开始种植E级作物了。

陆辰手上，现在有两块E级菜圃，一块E级苗圃。

只要能搞到E级种子，立马就能种下。

想到这里，陆辰打开生存手册，先是看了看收购单下的留言。

又有人出青铜箱，以及F级菜圃和苗圃。

陆辰花了两百九十颗F级小麦，收了五个青铜箱，F级菜圃和苗圃各十个。

然后陆辰又搜了一下E级植物种子和E级升级券，可惜一样都没有。

“要是短时间内搞不到E级种子的话，就只能尽快把四张菜谱搞出来，以量取胜了。”

“厨艺，还得继续苦练厨艺才行啊……”

吃完饭后，极夜种下的油菜也成熟了，陆辰将油菜收割一空，正准备脱粒榨油。

就在这时候，小家伙忽然飞到陆辰肩膀上道：“主银主银，草木灰，快，他说他又饿了……”

陆辰闻言，顿时满脸懵逼：“谁饿了？是谁偷了我的草木灰？是老铁吗？”

小家伙拼命摇头：“不是不是，大花花没有，偷吃的是……”