听到这声喊叫，邬童像是被惊醒一样，立刻停止了争吵。他转过头，看着陶西和尹柯，脸上露出一丝尴尬的神情。然而，与邬童形成鲜明对比的是，陆通却依然在那里“口吐芬芳”地骂着邬童，丝毫没有停下的意思。

他的嘴巴像机关枪一样，不停地吐出脏话，让周围的人都感到震惊和厌恶。大家纷纷投来异样的目光，不明白为什么陆通会如此执着于这场争吵，而且还在老师面前表现得这么恶劣。

接着，陶西大声喊道：“集合！”队员们迅速站成一排。

过年后的第一次训练，队员们看起来都有些懒散。焦耳一边打着哈欠，一边走到队伍中。谭耀耀也似乎还没从过年的氛围中缓过神来，周成和张诚则是有说有笑地站在队伍中。

陶西看着队员们的状态，眉头微微皱起，他转向栗梓问道：“发球机你拉来了没有？”栗梓有些尴尬地摇了摇头，回答道：“教练，我……我忘了。”

陶西无奈地叹了口气，然后开始给队员们讲解今天的训练内容。焦耳、谭耀耀、周成、张诚、薛铁、李炜和王浩等人都心不在焉地听着，他们的心思似乎都不在训练上。

在训练过程中，焦耳总是出错，谭耀耀的动作也明显比以前慢了许多。周成和张诚在传球时也经常出现失误，薛铁的防守也不够积极。李炜和王浩的状态也不如以前，他们的动作显得有些生硬。

陶西看到队员们的表现，心中十分失望。他意识到，队员们在过年期间放松了自己，导致训练态度和状态都不如以前。他决定要加强对队员们的管理和训练，让他们重新找回状态。

徐旭有些不服气，他觉得自己的技术已经有了很大的提高，不应该被这样批评。他对尹柯说：“我觉得我已经很努力了，你不能总是对我这么苛刻。”尹柯看着徐旭，认真地说：“我不是在苛刻你，我是在帮助你。我们是一个团队，我们需要互相支持和帮助。”

徐旭听了尹柯的话，心中有些感动。他知道尹柯是对他好，他也知道自己还有很多需要改进的地方。他对尹柯说：“谢谢你，我会更加努力的。”

尹柯笑了笑，说：“好，我们一起努力。”

在接下来的训练中，徐旭更加刻苦地训练，他不断地挑战自己的极限，希望能够提高自己的技术水平。他和尹柯之间的关系也变得更加亲密，他们互相支持和帮助，一起成长。