方斌头也不抬一脸淡定：她还在训练场练举盾呢。等会我给她带饭过去。

训练场中央，一架外骨骼装甲被撞飞了出去。过了片刻，自己慢慢爬了起来。走到训练位上，拾起那块沉重的盾牌，顶在了肩膀上。

一只手搭在肩甲上，方斌的声音响起：姿势放低，腰下沉。

他踢了踢外骨骼装甲的左靴：左膝弯曲，右腿绷紧，用脚尖顶地。

方斌走到控制面板前：低头，看着盾牌的观察窗，预备！

VR体感训练器完美的重现了尸群的冲击力，重型防弹盾牌被撞的向后退去，外骨骼装甲的肩甲接住了冲击力，陀螺仪稳住了姿态。

方斌的吼声响起：顶住！顶住！顶住！

狂飙的冲击力慢慢减弱，直到一个阈值。外骨骼装甲和盾牌被撞得摇摇欲坠，但还是顶住了。

方斌的吼声再次响起：外骨骼装甲最大输出，推！

装甲靴发力，腰部发力，左肩发力，电机在咆哮！一道高亢的女声也在咆哮！

方斌点点头，表现的还不错：收！

来自盾牌上的的重量消失，外骨骼装甲收势不住，摔向前方！

“今天居然有红烧鱼啊！”

吕芳婷从饭盒中叉出一块鱼腹，想要喂给方斌。

方斌摇摇头：我吃过了，你自己慢慢吃吧。

红烧鱼是活鱼做的，不是罐头食品。很大的一块鱼腹，处理的非常干净，腥线被挑出，几乎没什么刺，用料很足香气扑鼻。

每个人都能分到一块这样的红烧鱼腹，鱼头用来炖豆腐汤，其他部分则被回收脱骨打碎做成鱼糜罐头，鱼骨则是不错的肥料，四号避难所可不会浪费一点可用的资源。

方斌暗暗吸了口气，说道：要不，你进营部吧。

吕芳婷问道：去营部干嘛？

方斌用下巴指了指停在整备大厅的“青牛”装甲指挥车：写写算算，打起来了操作武器站。

吕芳婷摇摇头：我想把所有技能都学会，都练好，这样才能更好的帮到你。

吕芳婷喝了一大口温热的鱼头豆腐汤，开心的像个小女孩：我最喜欢吃鱼了。

下半句话她没说，可能也没想说，但方斌还是知道她想说的是什么。

换到大爆发前，这样的饭食，她连看都不会看一眼。

吕芳婷嚼着一块鱼肉，声音含糊不清：儿子晚上吃什么？

方斌指了指身边另外一个饭盒：我给他带了一块鱼肉，晚饭在食堂带些蔬菜和水果。训练很辛苦，晚上你就别做饭了。

吕芳婷点点头：儿子随我，都喜欢吃鱼。你在挑挑鱼刺，还是有点小细刺儿的，别扎着孩子。晚饭食堂要是有橙子，记得多拿两个，我想喝橙汁了。

下半句方斌也没说出来：你就别霍霍厨房了，左邻右舍已经吐槽过很多次了。要不是自己的人缘还算不错，很多手下的家人就住在左近，人家早就去居委会投诉了。