\"没事，皮外伤。\" 雷诺鼓励地拍了拍奥利佛的肩膀， \"到时候，我们就可以一起去试试了，要是找到合适的星力节点，修炼起来就更有效率了。\"

奥利佛点了点头，他的眼神中闪烁着一丝坚毅。尽管内心仍然充满了不安，但他决定要跟随雷诺，继续面对这片充满挑战的星力环境。

奥利佛看到雷诺的伤势还是很担心，问他需不需要休息再继续，雷诺依然表示已经习惯了。于是奥利佛跟雷诺分析了，这跟自己家族修炼到方式特别相像，所以我们现在可以完全的不用任何的星力，进行肉体的锻炼。

奥利佛说道：“看好了，雷诺。这是《星辉融合体》”

奥利佛的身体在阳光下闪烁着一层微光，他迈开大步，身体微微下蹲，脚尖用力蓄势，然后他突然爆发，像一颗闪电般跃起。双手高高举过头顶，仿佛要抓住天空中的星辰。

他的声音伴随着动作响起，向雷诺解释道：\"这是『星芒瞬闪』，它能够锻炼你的爆发力和全身协调性，让你在战斗中更加灵活迅捷。\"雷诺专注地看着奥利佛的每个动作，尽量记住他的姿势和动作路径。

接着，奥利佛的身体如一团旋风，他急速地旋转着，双手紧握在胸前，仿佛在集结星光的力量。他解释着：\"这个动作叫做『星火回旋』，它能够增强你的核心肌肉，提高平衡和耐力。\"雷诺在旁边默默地模仿着奥利佛的动作，逐渐感受到动作中所蕴含的力量。

奥利佛的身体如影随形，他向一侧跃起，身体仿佛在空中漂浮，然后轻轻着地，再向另一侧飘移。他笑着说：\"这个叫做『星流飘移』，能够训练你的侧身力量和灵活性，使你能够更加迅捷地躲避敌人的攻击。\"雷诺试着跟随着奥利佛的步伐，感受着这种前所未有的身体协调感。

紧接着，奥利佛的身体像箭一般腾空而起，单腿深蹲，然后换腿继续。他的话语带着激情：\"这是『星陨飞跃』，锻炼你的腿部爆发力和平衡感，让你在战斗中更具机动性。\"雷诺的肌肉逐渐开始疲累，但他却坚持着，努力地模仿着奥利佛的动作。

动作之间，奥利佛双手环绕身体，连续快速地蹲跳，身体似乎化作一道旋风。他解释道：\"这个叫做『星光螺旋』，它可以提升心肺耐力，增强全身肌肉的协调性，让你在战斗中能够持续输出。\"雷诺的呼吸变得急促，但他坚定地继续着，仿佛每一个动作都是在迎接一场真正的战斗。

奥利佛的身体像一片羽毛，轻盈地飘升，然后双手高举，仿佛要与星辰相拥。他说道：\"这个动作叫做『天幕升腾』，锻炼上半身的力量，让你在战斗中能够举起武器，抵挡敌人的攻击。\"雷诺感受到自己身体的疲惫，却也体会到了力量的涌动。

最后一个动作，奥利佛双手合十，迅速地进行深蹲跳，每一次着地都轻轻触碰地面，如同星光的触碰。他笑着看向雷诺：\"这个叫做『星辉合一』，它综合了上面的动作要素，让你的身体在各个方面都得到锻炼。记住，要坚持不懈，每一个动作都是你变得更强大的一步。\"

完成最后一个动作后，奥利佛的呼吸变得急促，他的胸膛剧烈地起伏着。他努力地咽了口唾沫，几乎是带着些许颤抖地解释道：“这… 这一套『星辉融合体』共有7个动作，每个动作都要充分发挥肉体的力量和灵活性，融合星力的节奏也不能断。如果一个人能够每天坚持打这套融合体50次以上，那么我们就可以开始下一步了。”

他说着，奥利佛看起来已经有些气喘吁吁，额头上的汗水渐渐滴落，形成了一滴滴水珠。他的声音明显有些虚弱，但他却坚定地继续说道：“事实上，我已经能够连续完成这套动作60次了。虽然现在我已经感到非常疲惫，但这也是我在肉体修炼上的一个进步。”

雷诺静静地望着奥利佛，他能够感受到这几个动作的技巧性还有实用性。他深深地明白，肉体修炼并非易事，这种动作确实最大限度的去锻炼到自己的全身，而且更有效率。

奥利佛苦涩地笑了笑，他从口袋中掏出一块细细的布料，轻轻擦拭着脸上的汗水。他看向雷诺说道：

“怎么样还不错吧。”

雷诺的目光似乎在奥利佛的解释中有些游离，他的眉头微微皱起，眼神凝视着前方却没有焦点。虽然他的耳朵听到了奥利佛的话语，但似乎他的思绪已经开始在回想起之前奥利佛展示的动作。

他仿佛看到奥利佛的每一个动作在脑海中闪过，每个姿势、每一次流畅的动作都留下了深刻的印象。他的大脑在默默地回放着这些画面，试图从中找到更深层的理解。

这时，雷诺的脸上逐渐浮现出一丝明悟的表情。他开始将奥利佛展示的动作与之前自己的修炼经验进行对比，逐渐领悟到其中的区别和共通之处。虽然他没有在表面上表现出来，但内心里，他正积极地将这些想法拼凑起来，尝试着让它们成为一种更深刻的体验。

奥利佛继续问着雷诺，他并没有察觉到雷诺思考的变化。雷诺的思绪在脑海中飞速穿梭，将奥利佛的动作与自己的感受连接在一起，仿佛一幅幅拼图正逐渐成型。

雷诺突然说道：“星芒瞬闪，星火回旋，星流飘移，星陨飞跃，星光螺旋，天幕升腾，星辉合一。”

奥利佛有些震惊：“不错嘛，都把名字都记起来了。就是....动作能不能把它记清楚”

奥利佛正在口述他的解释，一步步细致地说明着每个动作的要领，然而，就在他话还没有说完的时候，他惊讶地看到雷诺已经开始模仿起了他的动作。

雷诺的身体仿佛被一股无形的力量推动着，他的动作流畅而准确地呈现在空中。从起始的「星芒瞬闪」到逐渐复杂的「星火回旋」，每个动作都被雷诺准确地还原，仿佛他早已将这一切深深地刻在了脑海里。

奥利佛的嘴巴张大了一瞬间，他难以置信地看着雷诺的动作，眼前的一幕仿佛颠覆了他对训练和记忆的认知。他曾经费尽心思地将这套动作一遍遍地练习，而现在，雷诺仅仅是看了一遍，就轻松地模仿出来了。

然而，就在奥利佛惊叹的瞬间，雷诺的体力似乎到达了极限。当他尝试着完成最后一个动作「星辉合一」时，他的身体微微颤抖，最终难以支撑，他有些吃力地倒了下去。

奥利佛赶紧跑到雷诺身边，他不禁感叹道：“你，你是怎么做到的？你都记住了啊，这么快啊？。”

雷诺勉力地笑了笑，他已经感受到自己体内的肌肉有些微微发酸，仿佛被一股强大的力量所穿透。他稍微喘了口气，抬起头看着奥利佛：“这些动作，我想我只是做了个皮毛，我就是模仿你的动作而已，但是单纯的模仿就让我觉得挺耗费体力的。”

奥利佛虽然感到震惊，但他也不得不承认，雷诺的确是一个与众不同的存在。在这个短暂的时刻，他们仿佛已经建立了某种奇特的共鸣，一股共同前进的力量悄然涌动。

雷诺也开始喘着粗气对着奥利佛说道：“你帮我再看一下，奥利佛，看看有没有动作是不标准的。”

奥利佛也马上从震惊的状态转为得意说道：“那是，还有很多你都做错了呢，我来慢慢给你指导一下。”