除了工业方面，宁泽每天也会抽出时间研究烹饪和草药学技能。

以现在的烹饪技能，做出来的食物只是好吃，能吃，若将烹饪技能提升到最高级别，到时候做出来的时候除了美味之外，还会额外增加一个“健康”数值。

吃一个最高级别烹饪做出来的食物，健康值就会提升少许。

这可是相当强大的属性，每个人都有健康值，健康值越高身体越好，健康值越低身体越差。健康值高的人不容易生病，反过来，健康值太低就容易疾病缠身。

健康值一旦归零，这个人就死了，当健康值满100时，这个人超级强壮。

这个数值甚至影响寿命，数值越低，寿命越短，数值越高，寿命越长。

所以，将烹饪技能提升上去，每天吃加健康的食物，是让自己还有身边的人变得身强体壮，能够长寿的唯一途径。

至于草药学，这个也是很重要的。

虽然现在制作的基础药物已经可以治疗各种常见疾病，随着草药学技能的提升，可以生产效果更好，应用更广泛的高级药品，甚至有快速生效的特效药，比眼下这种缓慢恢复，需要等一段时间的好太多了。

这两样都是保命技能，而且对“宁神仙”的称号有很好的辅助作用。

接下来一段时间，就是每天刷技能熟练度，然后持续关注梁国各地内战信息。

这天宁泽正在刷技能熟练，周舫突然上山，身后跟着几个陌生人。

看到宁泽，不等周舫说话，这几个人迅速跪下磕头。

“什么情况？”宁泽好奇打量，他们看着像一个家庭，一对年纪较大的应该是父母，男的胡子很长，看着有五十来岁，女的风韵犹存，差不多四十出头。旁边两女一男，两个女的都很年轻，大概十六七岁，可能是这对夫妻的女儿。至于边上那个年轻男人，年龄在二十四五岁左右，穿着护卫的服装，腰间别着刀，一看就是负责保护他们的。

周舫鞠躬说到：“宁仙人，这位跟您是本家，来自多女城的宁老爷。旁边是宁夫人，然后这两位是宁大小姐和宁二小姐，这位是宁老爷的护卫。”

宁老爷赶紧做自我介绍，他的全名是宁铮，字守义，是多女城的盐商，以卖盐为生。他的妻子叫冯茜，大女儿宁沅，二女儿宁燕，护卫叫宁孝。

听说龙尾郡界山这边出了一位宁神仙，出于好奇，宁铮带着家人从多女城出发，到这边游玩。

快要抵达石磨镇时，被一群强盗袭击，小儿子宁祺被掳，马车和车上的钱财也被抢走，还死了很多护卫。

他们不知道该怎么办，只能过来求助宁神仙，钱财倒是次要，完全可以舍弃，只求小儿子宁祺能够获救。

说完，一家人不断向宁泽磕头，求他看在同样姓宁的情况下，施展神通救救宁祺。

宁泽了解情况之后，让宁铮一家不要着急。

没想到石磨镇附近还有拦路抢劫的强盗，这个不能放任不管，在自己眼皮底下犯案，若是让百姓害怕，到时候不敢过来，绝不是好事！

于是问道：“你们是在哪个位置被强盗拦住？他们抢了东西又往那边跑了？”

宁铮慌乱说道：“我们是第一次来到这边，不知道地名。但是去了那边看到实地就知道他们往哪里走，求仙人发发慈悲！”

“这样吧！”既然对方不知道地名，宁泽当即说道，“我带你们过去，只要告诉我强盗往那边走就行。”

“谢谢宁仙人！！”宁铮一家连连磕头。