朝阳带着新生的气息悄悄爬上天空，将万物染上了一层金辉。

风云羽早早醒来，他已经习惯了黎明时分的宁静。

看到渡光阴依然沉浸在甜美的梦乡中，风云羽并没有立刻叫醒他，而是给了他足够的休息时间。

毕竟，充足的睡眠对于恢复精力同样重要。

等到渡光阴自然醒来，两人简单享用完早餐，风云羽便正式开始了对渡光阴的基础修行指导。

“修行，就像是植物吸取大地精华一般，我们修士也需要从广阔无垠的天地间汲取营养，来滋养和强化自己的身体与精神。”

“修行的本质，是与天地共鸣，与万物同频。”

风云羽缓缓道来，目光深远，仿佛回到了那段跟随玄素学习的日子。

渡光阴的目光紧随风云羽，全神贯注地聆听着。

“修道之路漫长艰险，每一重天都是修士实力与心智的双重考验。”

“既然你已决心踏入此途，那么了解这九重天的基础便是至关重要的第一步。”

“今日，我将为你详述前五重天的具体含义。”

风云羽深知传授修行之道的重要性和复杂性，因此语气显得格外庄重。

坐在书桌前，面对着渡光阴，风云羽开始详细阐述修行的世界。

他的讲解条理清晰，深入浅出，让初次接触这些知识的渡光阴也能迅速理解和吸收。

“一重天，也叫宗动天。是修行之路的起点。在这个阶段，修士们开始尝试与周围的环境沟通，吸收那弥漫在天地中的域气，将其转化为自己的一部分，从而增强自身。”

“随着域气的不断涌入和融合，修士的身体会逐渐适应这种新的营养形式，肌肉，骨骼乃至脏腑都会发生微妙的变化，变得更加坚韧有力。与此同时，他们的感官也将得到显着的提升，无论是视力还是听力，甚至是对危险的直觉反应，都将远远超过凡人所能及。”

“更重要的是，一重天修士的生命轨迹也因此被改写。普通凡人的寿限不过区区数十年，但对于踏入修行一途的人来说，这个数字将会跃升至三百载有余。这是天地赋予的馈赠。”

“二重天则分为元际天和常静天。二重天，是修士成长的分水岭，标志着由初窥门径向深入修炼的转变。”

“在我所处的元际天，修士体内的域气已然充盈四溢，几乎遍布每一寸筋脉，每一寸肌肤。它不仅极大地增强了身体的各项机能，还为后续的修炼打下了坚实的基础。此时，寿命得以延伸至三百五十余年，虽然相较于凡尘已是长寿，但在修道界，这只是个开始。”

“接下来的常静天，则是另一番景象。在这期间，修士体内的域气不再仅仅是游离的状态，而是开始凝结，逐渐转变为一种名为殇血的特殊物质。”

“殇血的出现意味着修士的力量有了质的飞跃，可以调动更为精纯的能量进行战斗或者辅助修炼。但在另一方面，由于殇血蕴含着极其庞大的能量，一旦失控，便有可能反噬其主，导致严重的后果。”

“常静天可以说是修士生涯中最关键也最脆弱的时期之一。许多天赋异禀之人往往就在这里遭遇挫折，不是因为无法突破，而是败给了自我控制的缺失。但若能顺利度过这段时期，修士的寿命将进一步延长至八百年。”

渡光阴认真聆听，偶尔点头表示明白，心中不禁感叹修行之路的不易与奇妙。

风云羽继续说道：“三重天，我们称之为土星天。它标志着修士真正意义上跨过了修行的门槛，进入了崭新的纪元。”

“三重天修士的实力与眼界都有了质的飞越，体内的殇雪经过无数次的洗练与提纯，达到了前所未有的精粹程度。赋予了他们凌驾于寻常修士之上的力量，同时也使得他们的生命长度得到了极大的延展，可望活过两千年春秋。”

“四重天，木星天，这是一个充满极端考验与巨大回报的转折点。对于修士而言，四重天就像是横亘在眼前的巍峨山峰，攀登的过程充满了艰辛与痛苦，但登顶后的风景却是令人叹为观止的壮丽。”

“当修士试图从三重天突破至四重天时，体内的殇血将继续其漫长的凝聚之旅。这一过程堪称残酷，换血时的折磨并非言语所能形容，它考验的不仅仅是肉体的耐受极限，更是对意志力和心理韧性的极致挑战。稍有不慎则可能瞬间血脉崩裂，落得悲惨结局。”

“但正所谓，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”

“唯有那些能够忍受住换血煎熬，成功跨越这道鸿沟的修士，才能够见证奇迹的发生。”

“当殇血终于完全取代原有血液时，修士的身体将迎来一场翻天覆地的变革，连同生命的韧性也大大增强，令其能够享受长达五千年的岁月。”

最后，风云羽谈到了五重天。

“五重天，火星天。”

“到达此境的修士，心性与感知力达到了一个新的层面，他们开始隐约捕捉到天道法则的脉络，领悟到世间万物运行背后的规律。”

“这意味着，他们不仅能在行动上更加契合自然之道，做出符合天意的选择，还能在关键时刻借助天地之力，发挥出超越常态的威能。”

“这是一种与生俱来的本能，也是一种后天不懈追求的结果。”

“同时，五重天修士的寿命也会进一步延长至九千岁。”

“这几乎是凡人难以企及的梦想。”

“在如此悠长的时间里，他们有着充足的机会去探索世界的广阔边界，积累丰富的阅历，甚至参与塑造历史的进程。”

整个上午，风云羽都在耐心地教授着渡光阴关于修行的知识，而后者则是如饥似渴地学习，生怕错过任何一个细节。

“修行之路，犹如登山，每一步都需要踏实而慎重。”

“你现在处于修行的初始阶段，最重要的是学会感受并接纳域气，让它成为你身体的一部分，这样才能开启真正的修行之旅。”

风云羽的眼神中透露出鼓励，“记住，不要急于求成。”

“感悟域气需要时间和耐心，有时候，一次不经意的顿悟，就能胜过千百次的强行灌输。”

“你要做的是，找到属于自己的节奏，用心去体会周遭的一切，让域气自然而然地融入你的生命。”

风云羽所讲述的知识，大部分来源于那本笔记当中。

除此之外，便是玄素纳戒里面收藏的大量珍贵典籍。

当然，还有一些是他在与玄素交流的过程中，亲自体验或听取玄素的叙述后总结出来的。

“我知道了！那我该如何才能感悟到域气的存在？”渡光阴迫不及待的问道。

“感气，是修士与天地之间建立起联系的第一步。要做到这一点，必须保持内心绝对的宁静与专注，排除一切杂念，让自己的意识如同湖面一般平静无波。”

风云羽的声音平稳，“坐下或者躺下，让自己的身体尽可能地放松，闭上双眼，将注意力集中在自己的呼吸上。感受气息进出的自然节律。”